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豆浆打出来后要煮多久才能喝

2023-07-16 09:16:01人气:23

豆浆打出来后需要在80至100摄氏度的温度下煮沸10分钟才可食用。豆浆是中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。

豆浆打出来后要煮多久才能喝

延伸阅读

喝完可乐喝豆浆有什么不好的吗

喝完可乐喝豆浆不易消化,很容易拉肚子。 可乐配料为糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等; 豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素b1、b2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。 可乐中磷酸会降低豆浆中钙的吸收,并且可乐溶入豆浆中的蛋白质冷却后,会使蛋白质产生凝块,更不利吸收。

四种人千万不能喝豆浆

1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆浆,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

2、有痛风症状的人不能喝豆浆,痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人不能喝豆浆。

3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆。

4、手术或病后处于恢复期的病人不能喝豆浆,手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状

中国儿童应该多喝牛奶还是豆浆

牛奶的营养价值很高,有为国民强壮加杯奶之说,是儿童补充钙质、中老年人预防骨质疏松症的最佳饮品,此外牛奶还有许多医疗作用:

1、对于常年胃痛者,空腹喝奶可有效地保护胃粘膜而达到止痛的目的;

2、对于儿童打嗝,缓慢地喝下温牛奶一杯即可止住;

3、电焊工若被电光刺激患了电光性眼炎,以奶滴眼则有医疗作用;

4、对于肌腱扭伤者,用热牛奶热敷伤处会有很好的见效;

5、对于汞砷中毒,用牛奶灌胃可使毒物沉淀,减少吸收,避免胃粘膜被毒物腐蚀;

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