石菖蒲可以冲开水喝。对于清肝明目有效果，可以长期服用。禁忌感冒病人不适合喝。
石菖蒲（拉丁学名：acorustatarinowii），属天南星科、菖蒲属禾草状多年生草本植物，其根茎具气味。叶全缘，排成二列，肉穗花序（佛焰花序），花梗绿色，佛焰苞叶状。根茎常作药用。生长于海拔20米至2600米的地区，多生在山涧水石空隙中或山沟流水砾石间（有时为挺水生长）。花果期2-6月。分布于亚洲，包括印度东北部、泰国北部、中国等国。
多喝白开水奶水会多吗
哺乳期多喝白开水奶水不一定会增多，想要促进乳汁分泌，需要通过饮食调理。白开水含有的营养成分太低，没有可促进乳汁分泌的作用。增加乳汁建议多饮用下奶的汤水，比如鸡汤、鲫鱼汤、鸽子汤、猪蹄汤、排骨汤等。
平时喂奶时也可以让宝宝经常吸吮乳房，定期按摩、热敷。清洗乳房不仅可以预防乳腺疾病，还能够起到促进乳汁分泌的作用。
为了不影响乳汁分泌，建议哺乳期妈妈们尽量控制好个人情绪，不要易怒、抑郁、生气，不良的情绪会导致乳汁减少。
苹果可以泡开水喝吗
苹果不可以泡开水喝，苹果中富含维c，维c是水溶性维生素，性质不稳定，易氧化变质、分解失效，因此如用80℃以上的热水泡，其中的维生素c就会大部分分解失效。苹果中的维生素含量是比较多的，可以缓解由于肠道不好所引起的口臭症状，帮助我们清除肠道毒素及病菌，若是常食用开水泡苹果，或许口臭这个难言之隐就会慢慢消失了。
矿泉水和开水可以混在一起喝吗
矿泉水和开水可以混在一起喝。
无论是白开水还是矿泉水，都有着矿物离子，而且这两种水本质差距不大，混用也没关系并且由于含有钙镁离子，可以维持体内电解质平衡。
矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。
