把柠檬洗干净，晾干表面的水分，切去两端后再切成薄片，把柠檬子去掉。把荷叶也洗干净晾干水分，撕成一小块。然后把柠檬和荷叶放进杯子里加入一点蜂蜜，然后倒入开水就可以了。
柠檬荷叶茶的功效
柠檬荷叶茶不仅具有美容的作用，也有维持人体健康的效果。
1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热
柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。
2、利尿通便
常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。
3、荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用
荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
茶水里也可以加入柠檬
在茶水里加入柠檬，有清凉爽口的感觉，还可以助于排汗，排除体内有害物质。
材料：柠檬半个，蜂蜜适量，红茶包3至4个。
做法：
1、 将茶包用开水浸一下并倒掉茶水，再注入开水泡茶；
2、 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后把柠檬片放入茶壶中；
3、 泡4-5分钟左右，茶凉一点可以加蜂蜜调味。
柠檬蜂蜜红茶教程
1、主料：柠檬1∕2个，红茶5克，矿泉水200ml，蜂蜜适量。
2、矿泉水煮到四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟。
3、柠檬榨汁备用。
4、红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀。
5、根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
菊花柠檬茶做法图解
1、倒出后用开水冲洗一下水杯；然后加入柠檬片和菊花后待加入开水；
2、倒入开水后，预计10-15分钟，即可开始和泡好的菊花柠檬茶。
3、适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。
