目前流行的避孕方法通常分为5种：自然避孕法，屏障避孕法，宫内节育器，激素避孕法，绝育。宫内节育器和绝育不适合你的情况，所以只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。
1、自然避孕法： 包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在 射精 之前有一些 精子 已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响 男性 的身心 健康 ，引起 前列腺炎 等 疾病 。计算安全期法：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。
99温馨提醒：外用杀精剂是一种很常见的避孕方式，有栓剂、片剂、药膜、凝胶及阴道海绵塞等多种形式。它能通过化学作用，在 女性 生殖道内杀死精子，或使精子不能游动。
2、屏障措施： 包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
3、激素避孕方法： 口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。
1、自然避孕法： 包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在 射精 之前有一些 精子 已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响 男性 的身心 健康 ，引起 前列腺炎 等 疾病 。计算安全期法：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。
99温馨提醒：外用杀精剂是一种很常见的避孕方式，有栓剂、片剂、药膜、凝胶及阴道海绵塞等多种形式。它能通过化学作用，在 女性 生殖道内杀死精子，或使精子不能游动。
2、屏障措施： 包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
3、激素避孕方法： 口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。
4、紧急避孕方法 ：如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
温馨提醒：选择科学健康的避孕方式
在避孕的问题上，女性应该很好地动员男性参与其中，这样可以明显减少避孕失败率，最大限度地保护女性的健康。比如男用避孕套，既安全又有效;生育后不再想要孩子的女性可以建议爱人去做绝育手术。这几年接受绝育手术的男性正逐步增多，因为手术只是在男性皮囊外施行，创口小到可以不用缝合，而且需要时可以把输精管重新吻合，不像女性绝育手术那样，对身体影响较大。
一提到口服避孕药，女性马上就会想到发胖，都说因为避孕药里面有激素。其实，现在的第三代激素类避孕药含的雌激素只有30～35微克，是很安全的，不会导致发胖。人们对激素类避孕药的恐惧心理始于20世纪60年代初，那时这类避孕药的雌激素含量比较大，约有50微克。60年代中期，国外医学界证实当时出现的心血管疾病跟服用避孕药有关，所以很快把避孕药里的雌激素降低到了50微克以下。
因此，女性选用避孕方法最重要的是要考虑选择的时机。如果两个人一两年内不想要孩子，那么首选是男用避孕套，因为它是阻隔型的，对 子宫 的影响最小(同样属于阻隔型的避孕膜、栓等用品由于型号大小的问题，失败率比较高);如果要孩子的计划在两三年以后，那最好使用长效避孕药(如18甲、妈富隆)和避孕套结合着用，即：吃三个月避孕药、用一段时间的避孕套、再吃几个月避孕药……这样循环下去，既可以减少长期服药对子宫的刺激，又可以提高避孕的成功率。
保险套脱落在阴道内怎么办？
造成保险套脱落在阴道内的原因有两种：
一是使用的保险套过大；
二是男方在 射精 后没有及时将阴茎和保险套一起从阴道内抽出，阴茎软缩后造成保险套脱落。
使用保险套失败的原因有哪些？
1 、使用不当的润滑剂：据观察若在保险套表面涂上矿物油和植物油如凡士林、普通润肤液等，将在5分钟内减弱乳胶保险套的强度；
2 、射精后在阴茎软缩之前，没有及时将保险套和阴茎一起从阴道内抽出，阴茎软缩后精液从阴茎和保险套之间溢入阴道。
3 、使用前没有仔细检查保险套，结果使用了有漏孔的保险套。
4 、戴保险套前没有将保险套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使保险套破裂，精液流出。
5 、保险套型号不合适。过大或过小的保险套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。
因此，选择型号合适的保险套，使用前仔细检查，掌握正确的使用方法及在使用过程中发现保险套破裂或脱落在阴道内，这时应停止性交，从阴道内取出保险套，再换个小一号的保险套继续进行性交。如保险套在射精时或射精后脱落，则立即从阴道内取出保险套，这样就可以避免避孕失败。
排卵是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。 女性的排卵期 一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的 精子 在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。如果没有怀孕意向的朋友，非月经期间同房都要注意避孕了。
经专家分析： 排卵期同房 后吃紧急避孕药是不会怀孕的
仅仅避孕药一般是在同房后的72小时内使用有效，有效率大概在99％作用，换句话说，除非是在另外的1％之内，一般大多数可能有效避孕的。一般来说紧急避孕药是有效的。不过除非紧急的情况，一般并不建议服用紧急避孕药来避孕，主要是此类的药物可能引起女性的月经周期的紊乱，因此假如暂时没有生育要求的话，那么建议最好是采用安全套的方式来进行避孕，避孕效果还不错，重点是几乎没有什么不良反应的。
避孕药的副作用，可能导致内分泌紊乱、 月经不调 、 闭经 ，不孕，或者肠胃不适、头痛、体重增加、 神经 紧张、情绪低潮、 皮肤 色斑 和粉刺等。
紧急避孕是通过干扰妇女生殖周期而起作用，进行阻止或延期排卵，干扰受精和阻止受精卵植入。一般在72小时内服用是有效的。但也不是百分之百有效，建议月经推迟7-10天左右时，做早早孕检查确诊是否怀孕。
小编总结： 在万不得已的时候，女性可采取紧急避孕，虽然有危害，但效果还是比较显著的。然而值得注意的是，一个月服用紧急避孕药不得超过2次，一年不能超过3次。不想要孩子，不管是在 排卵期 还是非排卵期，同房时都要做好避孕措施。
最不安全的避孕方式排名
1.计算排卵期
失败率： 2-20%
计算 女性 排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。
2.避孕套
失败率： 2-15%
大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕套却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中途脱落或被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染 性病 和传染病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。
最不安全的避孕方式排名
1.计算排卵期
失败率： 2-20%
计算 女性 排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。
2.避孕套
失败率： 2-15%
大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕套却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中途脱落或被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染 性病 和传染病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。
3. 子宫 环
失败率： 0.3-2%
子宫环属于一种长期性的避孕方法，可留存在子宫内达5年之久，避孕成功率亦较高。不过部分人，尤其是年轻女性或未曾生育过的女性可能会对起出现排斥现象，造成不适。另外戴环后可能令妇女经量增加及延长，有或在经期以外期间出现流血现象。
4.避孕贴
失败率： 0.2-3%
避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过 皮肤 吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。
5.避孕针
失败率： 0-1%
避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。
