豆制品突出的特点是含有人体必需的八种氨基酸，其中赖氨酸是谷类中没有的，食入后可以补充谷类中缺乏的赖氨酸。赖氨酸在体内可以和其他氨基酸成龙配套，合成新的蛋白质构成体组织。豆制品所含的不饱和脂肪酸----亚油酸很高，不含胆固醇，而含豆固醇，能阻止胆固醇在血管壁沉积，降低胆固醇含量。它还含有磷脂，而磷脂是人体细胞的重要成分，对神经活动有重要的作用。豆制品还含有丰富钙、磷、钾、镁、铁、锌等无机盐微量元素，也含有较多的b族维生素和维生素e，对预防老年骨质疏松、延缓皮肤衰老、调节神经、易疲倦等均能起到一定的作用。
黑豆芝麻核桃能一起打豆浆吗
黑豆芝麻核桃能一起打豆浆。
做法如下：
一、用料：黄豆40克、黑豆30克、核桃30克、芝麻20克、清水1200毫升、细白糖适量。
二、做法：
1、黑豆，黄豆洗净后，用清水浸泡一夜；
2、第二天，将水滤去；
3、芝麻用水清洗。放入锅中炒一会儿,不要炒糊了；
4、往榨汁机注入1200毫升清水；
5、然后将所有材料加入；
6、启动豆浆模式；
7、豆浆自动煮沸腾，榨汁，放出来即可，放温后饮用。
如何关闭豆浆机呢
怎样关闭豆浆机呢，下面就为大家总结下经验。
以下就是关闭豆浆机的方法。
首先来到豆浆机前。
找到豆浆机的关机按键。
按下豆浆机关机按键。
豆浆机关机成功了。
总结；首先来到豆浆机前，然后找到豆浆机的关机按键，按下豆浆机关机按键，这时豆浆机关机成功了，以上就是我们为大家总结的关机经验。
美的豆浆机机头进水问题
1、将机头的螺丝拧下，线路板取出，注意有一根塑料排线，没有方向扣，拆之前要注意方向性，以免插反。
2、将机头和线路板整个放在有一种厨房用具的捂箱，即外壳塑料泡沫底下加热盘，在加热盘上放一些盘子或碗，再放一个纸板或木板，最上面放机头，盖上盖子。
3、用低温烘每半个小时开一次盖子将内部水汽排出，约4个小时后关电源，第二天早上取出装机，就可以完好使用 。
