九阳豆浆机打红豆豆浆怎么打啊

九阳豆浆机打红豆豆浆步骤如下：

浸泡豆子：用豆量杯盛出一杯红豆，将豆子洗净后浸泡，浸泡时间为春秋季8至10小时，夏季6至10小时，冬季10至12小时；加入豆子：把浸泡好的豆子冲洗干净后放入豆浆机中；加入清水：将水加至上、下水位线之间，不要超过最高水位线；制作豆浆：将机头按正确位置放入杯体中，插上电源线，电源指示灯亮后，按下“全豆豆浆”健，启动全豆豆浆程序；过滤豆浆：等豆浆制作好后，用过滤网和过滤杯对豆浆进行过滤，可使口感更细腻。

延伸阅读

红豆能做成什么食品或甜品

红豆能做的食品或甜品有红豆奶糊、红豆粥、桂花红豆糕等。

红豆奶糊做法是将25克红豆洗净，在水中浸泡约20分钟，倒入沸水中煮约1小时，直到红豆熟烂为止，另起锅，将20克椰子粉在锅里用微火炒至微黄，然后将椰子粉、冰糖、红豆倒入温热的牛奶中，搅拌均匀即可食用。

红豆粥的做法是把红豆用水煮到半熟，放入粳米100克同煮粥，约十五到二十分钟即可。

桂花红豆糕的做法是赤豆洗净煮烂备用，将糯米粉、粳米粉、白糖倒入盆内，拌匀，取出少许作面料用，随后分次倒入清水，用双手拌揉至水全部吃尽，再把煮烂的赤豆倒入拌匀，取木蒸笼一只，下面垫上一块蒸布，把拌匀的糕料倒入，开着盖用旺火沸水蒸约20分钟左右，见蒸汽直冒，面上蒸粉呈赤色时，再把少许用作面料的糕粉均匀撒在上面，加盖略焖片刻，即熟，在蒸糕上撒上糖桂花，用刀切成方块食用。

红豆薏米快速减肥法

比例合理，在运用红豆薏米煲汤或者煮粥的时候，红豆和薏米的比例要合理，一般红豆和薏米的比例是2比1，再配合一些蔬菜和水果；食用时间，红豆薏米做成粥，早餐服用，把红豆薏米煮成水，作为平常的饮用水；配合锻炼，在运用红豆薏米粥减肥的方法时，把红豆和薏米煮成水来喝，再配合一定的锻炼，让身体大量的出汗，身体出汗后大量补充红豆薏米水，红豆薏米水有利尿和补充身体营养素的作用，经过几次这样的循环，会排除身体内很多垃圾达到减肥效果。

红豆薏米茶怎么制作

食材主料；薏米1小把红豆1小把辅料冰糖适量赤小豆1小把黑豆1小把桂圆适量

步骤

1、薏米、红豆、赤小豆、黑豆洗净，干桂圆剥壳洗净，备用。

2、薏米、红豆、赤小豆、黑豆用水放冰箱浸泡一晚。

3、锅中加等量水，薏米、红豆、赤小豆、黑豆用大火煮开后转中小火煮约20分钟。

4、根据个人喜甜程度，放入适量冰糖。

5、加入桂圆干煮10分钟左右。

6、完成。