秋天喝红豆汤好吗

1、秋天喝一些红豆汤具有排湿祛毒的功效。

2、秋天喝一些红豆汤还能够起到养胃护脾的功效，秋季较为干燥，气温比较宜人，人们常常会有秋困的现象，随之胃口低下、食欲不振。红豆性温和、味甘甜，有丰富的矿物质和维生素，有养胃护脾的功效，还可以增强自身的免疫力和抵抗力。

3,.秋天喝红豆汤有养血养心的功效，秋季干燥，人们胃口低下，饮食常常没有规律，吃一顿没一顿的，自然而然地，人们血气不足，免疫力低下，容易感染疾病等等。红豆素来有补血造气的功效。

4、秋天喝红豆汤可利尿去肿，红豆外皮含有丰富的皂角苷，祛湿利尿的功效非常明显，对缓解肾脏功能衰退引起的手脚、面部水肿有极佳的效果。

延伸阅读

喝红豆薏米茶会上火吗

1、喝红豆薏米茶是不会上火的，因为制作它的两种原料的属性都比较平和。不过有一种说法是制作该茶时需要炒制薏米，若它炒制过头就有可能造成食用者上火。

2、红豆薏米茶的主要原料是赤小豆、薏米，它是受很多女性青睐的祛湿饮品，同时红豆薏米茶还有养胃、清热、利水的功效，所以适当的饮用它是非常好的。

3、要制作红豆薏米茶也很简单，我们只需要先把红豆放入清水中浸泡三十分钟左右，然后把薏米倒入锅中用小火翻炒一会，最后把它们和适量的清水放入锅中熬煮即可。

菊花水能和红豆薏仁水一起喝吗

可以一起喝，并没有什么特别的冲突。红豆薏米水有除湿减肥的效果，菊花茶能够清热解火、消暑。各有各的好处，不过最好分开几个小时喝，对身体更好。

红豆薏仁水的功效主要是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人饮用。是祛湿健脾的佳品。

菊花水能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

红豆大枣枸杞汤水喝多久起作用

大约需要一个月会看到一点效果，红豆大枣枸杞汤属于慢补，一直会起作用，但效果不是很明显。

红豆红枣枸杞汤有补肾健脾的作用，还能够补血祛湿。

原料：

枸杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。

做法：

1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时，大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用。

2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水。

3、大火煮滚;转文火放入冰糖。

4、继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶。

5、直至赤小豆酥烂即可。