健康营养又简单的南瓜手指条，9个月以上的宝宝可以吃，做法步骤如下：
1、准备食材：南瓜70克，面粉17克，生蛋黄1个，去皮香蕉40克。
2、南瓜去皮，上锅蒸熟，稍稍晾凉，捣成泥备用。
3、加入一个生蛋黄，搅拌均匀。 再加入适量面粉，搅拌均匀。不同的南瓜含水量不同，需要加入的面粉量也不一样，需要自己控制。不需要加太多，免得影响口感。
4、搅拌出的面糊是既能成型又不会干硬的状态。
5、1个蛋黄、半根香蕉，做出香甜软糯的味道和口感，让宝宝爱上吃饭就靠它。倒入切成小块的香蕉，搅拌均匀。建议香蕉用之前再切，香蕉容易氧化变黑，影响颜值。香蕉一定要选择完全熟透的，不熟的香蕉含有较多鞣酸，容易引起便秘。
6、模具内壁刷薄薄一层油，底部垫上油纸方便脱模。
7、倒入搅拌好的面糊，用勺子刮平。
8、容器上包上保鲜膜，防止水气进入。鲜膜一定要用耐高温的，一般包装上会特别标注出来。
9、在保鲜膜上用牙签扎几个小孔透气。
10、放入蒸格中，冷水上锅，蒸35分钟。
11、稍稍晾凉后，用牙签贴着容器壁轻轻划一圈，再倒扣就很容易脱模了。
12、切成小块或小条就是很好的手指食物了。香甜绵软，轻轻一抿就化开了，没牙的宝宝也能吃。
宝宝南瓜泥做法图解
1、首先要准备好各种材料，要准备一个新鲜的南瓜，采买南瓜时，尽量不要选那种特别大的南瓜，因为特别大的南瓜味道不一定好，要尽量选那些个头比较均匀的，颜色比较贴近原生态的南瓜。把购买好的南瓜清洗干净，可以进行削皮后，就可以制作南瓜泥了。
2、然后，清洗好后的南瓜切片或者是切块，可以用小蒸锅进行蒸，最好是单独买一个宝宝专用的小蒸锅。这样更加的卫生，一般蒸10到20分钟就好。最后南瓜蒸熟后用勺子进行挤压就可以了。
3、宝宝吃南瓜泥不仅可以滋养胃，同时南瓜所含有的果胶还可以滋润肠道，能让宝宝肠胃中食物的吸收速度，使得糖类吸收减慢，控制饭后血糖上升。如果宝宝还小，6个月之后，想要给宝宝吃南瓜泥，记得滤掉掉南瓜中的经，不然会引起消化不良。
如何做宝宝南瓜蒸糕
1、食材：南瓜适量，鸡蛋适量。
2、准备南瓜泥55克、加上一个鸡蛋和2克糖、搅拌均匀。
3、然后再加上35克低筋面粉、搅拌至无干粉的状态。
4、再把蛋清用电动打蛋器打发至硬性发泡的状态。
5、三分之一蛋清倒入南瓜泥里、搅拌均匀。
6、再把拌好的南瓜泥倒回蛋清里，翻拌均匀。
7、锅中铺上硅油纸，倒入拌好的面糊，盖上保鲜膜，扎上小孔，上锅蒸20分钟。
8、最后关火焖5分钟就可以出锅了。
南瓜宝宝辅食做法窍门
1、原料：南瓜100克、配方奶100ml。
2、做法：
（1）把南瓜洗净、去皮、切块、装入碗内。
（2）把南瓜放入蒸锅，蒸熟，并捣烂成泥。
（3）根据宝宝喜好加入牛奶，用勺子打匀。
3、提示：最适合作为宝宝辅食，食用安全而且制作简单方便。
