1、准备好适量土豆,洗净备用,姜蒜适量,小土豆约6个。
2、土豆去皮,切成片状,盛盘备用,土豆片尽量切的厚薄一致。
3、锅内放油烧热,放入先前备好的姜蒜炒香,再加入土豆片翻炒。
4、带土豆片炒的有点干时,略微加入一点水,炒干再加一点水,反复几次。
5、反复加水炒至土豆片熟透,加入适量盐调味。
土豆如何做适合儿童吃
1、苹果土豆泥:准备土豆1个以及苹果泥2勺。具体做法是先把土豆去皮,然后清洗干净,最后再切成碎块放进锅里,而后再加适量的水将土豆煮熟,也可以蒸熟。取出后把土豆捣成泥状。在苹果上刮2勺苹果泥,再和土豆泥搅拌均匀就可以了。苹果土豆泥最适合刚刚添加辅食的宝宝食用。
2、土豆浓汤:准备土豆1个、西红柿1个,胡萝卜半根、乳酪少许。具体做法是把土豆以及胡萝卜洗干净并切成小丁。在锅里加水,再加1汤匙乳酪,而后把土豆以及胡萝卜放进锅里煮烂。煮熟后将汤倒进汤碗里,再把西红柿去皮,切成碎丁搅拌在浓汤中,等到凉一些就能够给孩子吃了。土豆浓汤最适合8个月左右的宝宝食用。家长所使用的乳酪,可以在超市中购买小包装的产品。