海带不能和什么一起吃

海带是一种很常见的食物，但有些食物和海带一起吃，会产生不良影响。那么，海带不能和什么一起吃？海带和什么食物相克？海带和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和小编一看究竟！

海带不能和这些食物一起吃

海带和柿子一起吃：胃肠不适

海带和葡萄一起吃：会影响钙、铁吸收

海带和白酒一起吃：会造成消化不良

海带和甘草一起吃：会产生有毒物

海带和薏米一起吃：会引起淤血

海带和猪血：一起吃会便秘

延伸阅读

海带丝能直接吃吗

海带丝可以直接生吃,但不宜生吃，可以选择在水里浸泡一会。海带食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。

湿海带丝怎么吃

湿海带丝可以用来煲汤，只需要在滚水种加入海带丝，再煮15分钟即可。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。海带是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。

海带和什么一起炖好吃

海带可以和排骨、豆腐、鸡、绿豆、冬瓜一起炖，不仅好吃，而且有营养。

海带含碘和碘化物，食用能够为身体补充碘元素，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。常吃海带可以预防甲状腺肿大。