1、蚕蛹可以起到清热去火的效果，因为它属于寒性食材，具有中和体内热气的作用，这也是为什么夏季那么多人食用蚕蛹的原因之一。
2、可以提高我们的免疫力，因为它当中含有大量的蛋白质、氨基酸等，这些物质可以有效提前我们的免疫力。
3、可以帮助我们减缓钙质的流失，从而预防骨质疏松，因为它属于高钙食物，100g的蚕蛹当中，钙质含量可达16mg。
4、可以起到辅助治疗高血压的效果，因为它属于低钠高钾食物，这类食物，可有效调节体内电解质平衡，综合降压。
5、采购新鲜蚕蛹,不买、不食腐败变质的蚕蛹;
6、食用蚕蛹前,必须充分加热,应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸;
7、一次少吃,未吃完的蚕蛹放置后,应彻底加热后再食用。
生半夏的功效与作用
1、抗早孕
半夏中还有大量的半夏蛋白，这种物质是一种天然药用成分，它能直接作用于女性的子宫，能让女性子宫内壁变薄，可以阻止培胎生长，而且能防止受精卵着床，那些不想怀孕的女性多服用一些生半夏能预防早孕发生，可以起到明显的避孕作用。
2、镇静催眠
生半夏中含有的一些药用成分，能直接作用于人类的神经，而且具有一定催眠作用，人们服用它以后能镇静安神，也能提高睡眠质量，它最适合那些失眠多梦和神经衰弱的人群服用。
3、开胸散结
生半夏能理气止痛，也能开胸散结，它对人类的腹部胀满和腹部胀痛都有十分出色的治疗作用，另外它还能润肺止咳，对人类的咳嗽气喘以及痰多等症也有明显治疗作用。
柚子皮的功效与作用
1、治疗小儿肺炎
将柚子皮放入锅中加入清水进行煎煮，可以有效的治疗小儿肺炎。将柚子吃完之后柚子皮晒干，然后将晒干之后的柚子皮和清水一起在锅中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能够太小，否则药效会变小，但是也不能够太大，煎煮的时候水也不要太多。水开几次之后将药液给小朋友服用，连续服用几次之后身体就能够恢复健康。
2、治疗冻疮
将晒干之后的柚子皮煮水，一直煎煮直到药液变成膏状，取出之后直到温热涂抹在冻伤的位置，如果是皮肤已经裂开了，千万不能够使用这种方法。主要注意的是，在热敷的时候一定要注意温度，一开始的时候不能够太烫，等到皮肤逐渐适应温度之后可以逐渐增加温度。这种方法需要长期坚持，最好能够坚持一个冬天，这样可以预防第二年继续出现冻伤的情况。
3、去异味
将吃完的柚子皮放在冰箱里面可以很好地去除异味，还有新装潢的房子里哦。它不仅可以去除异味，还起到清新空气的作用。如果鞋子里有味道的朋友们，也可以将柚子皮放到鞋子里，这样过段时间鞋子里的以为就没有啦。
4、清洁
将柚子放入开水中煮半个小时，然后将柚子皮水倒入排水孔中，再用毛刷进行刷洗，能够有有效的清除家里排水管周围的脏东西，也能够令难闻的味道消失。将柚子皮泡水之后放凉，然后将水倒入干净的抹布中并且拧干，然后用这个抹布擦拭家具，这样家具会变得更加的干净，甚至带有一股香味，特别是柚木家具效果最佳。如果是想要清洁钢琴键，那么可以将柚子皮绿色的部分蘸上适量的食盐，然后进行擦拭，可以有效的令泛黄的钢琴键变得光亮起来。
5、驱虫
将吃完的柚子皮可以放在家里的角落，能够有效地预防虫蚁。也可以放在米袋里，效果都很不错哦。除此之外，还可以将新鲜的柚子放到衣柜里面，要注意别在衣柜里变质了，大概两至三天就可以了。
6、去角质
将柚子皮直接摩擦手上的角质，这样能够很好的去除角质，然后涂抹上手霜，长期坚持手上的皮肤会变得越来越细腻。也可以将柚子皮泡水，然后用水来直接涂抹在角质上面。
7、去油腻减肥
柚子皮中含有的某些物质能够加快脂肪在身体中的分解，具有去油腻的功效。
第八：保护心血管
柚子皮中含有的一种物质能够有效的保护心血管健康，减少身体出现血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。
雪域草的功效与作用
1、雪域草本身来说药用价值比较高，价格也比较昂贵，它的功效主要是补肾益肺，止咳化痰。所以在临床上可以治疗多种疾病，而且对于人体的免疫力有很好的提高作用。
2、除了这些以外，它还可以对于人体的像是抗肿瘤，调节血压，血脂，血糖均有很好的效果，另外雪域草对于人体的呼吸系统，也能够起到很好的预防治疗效果，所以雪域草对于人体来说，越来越被人家意识到调节作用是比较有效的，所以可以用来作为一种常规的保健治疗药材起到很好的预防疾病的作用。
