1、阴虚体质的不要吃,中医认为,桔子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。建议吃些柑桔,可免上火症状。
2、孩子不能吃,孩子贪吃、多吃桔子,容易会上火。如果孩子吃桔子过多,出现所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等,应停食1-2周,再吃。
3、肠胃疾病患者要少吃,患有肠胃疾病的朋友最好是少吃桔子的好,肠胃功能欠佳者,吃太多桔子,容易发生胃粪石的困扰。
4、老年人要少吃,胃肠、肾、肺功能虚寒体质的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
吃桔子上火吗
1、如果吃太多得桔子得话,也会导致上火的,一般情况下,每天吃两三个桔子就可以了。也可以适当得吃一些其他得水果,补充足够得维生素c,如果吃橘子,一次就吃得太多得话,很容易引起上火,建议大家一定要注意。
2、可以适当得吃一些其他得水果,像猕猴桃,苹果,梨或者是香蕉等也能够补充维生素c,同时建议大家还应该要注意适当得多喝水,促进排泄,提高自身抵抗力。
3、另外,在饮食上也应该要注意以清淡为主,少吃多餐,不要一次性吃得太多,另外还应该注意保持心情舒畅,不要有太大得压力。同时还应该注意,像肠胃功能欠佳得患者一定要注意,不要吃太多得橘子,以免出现皮肤变黄得症状。另外,橘子还应该注意不要与牛奶一起吃,以免造成腹痛,还有腰膝酸软得症状。
吃完海鲜能吃桔子吗
海鲜不宜与富含鞣酸的水果如桔子,柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的 话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降 低海鲜的营养价值。
海鲜忌与某些水果同食 鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、苹果等同吃,就会降低蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形式一种新的不容易消化的物质。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症。因此海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
柿子和桔子能一起吃吗
1、柿子和桔子能一起吃的,但是要注意适量就好,不能因为贪吃而不加节制。柿子含有较多的鞣酸及果胶,控制好每次吃的量。
2、柿子中的鞣酸能与食物中的钙锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
3、因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。