1、食材：花蛤适量、咸盐适量、味素适量、辣椒适量、料酒适量。
2、用水冲洗花蛤，然后盐水泡一会，让其充分吐出沙粒和脏物。
3、吐沙子最快的技巧：是用两个不锈钢的小盆盖好，然后上下摇晃盆，会发出哐哐的声音，不过效果非常好，如下图第二幅图吐出了好多沙粒。
4、锅放油加热后放入葱姜花椒粒爆香后，把花蛤倒入锅中爆炒。
5、花蛤爆炒开壳后，放入咸盐，料酒，味素，淀粉加水搅拌均匀收汁即可。
花蛤能和猪肝一起吃吗
中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。而猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。二者搭配成菜，不仅味美，还有极高的营养价值。
四川花蛤怎么做好吃
2、大葱斜切成菱形，辣椒切碎、蒜头剁碎，姜剁碎。
3、热锅、下油、油热后加入蒜、姜、辣椒、爆香。
4、倒入沥干水的花蛤炒。
5、过一会儿，到花蛤的壳开始有点变色后，加入酱油炒。
6、盖锅盖，焖。
7、到花蛤的壳大部分都开了，加入大葱炒。
8、出锅装盘即可。
花蛤干怎么吃
主料:蛤蜊黄豆，萝卜，鸡蛋，香葱，葱姜片，辣椒油。做法:
1、泡好的黄豆加入矿泉水用榨汁机炸成黄豆汁和黄豆渣，将榨好的黄豆汁，渣一起上笼蒸15分钟,取出待用。
2、将吐过沙的蛤蜊，用清水煮开取蛤蜊肉和蛤蜊汤待用
3、将青萝卜去表皮切成短丝，氽水备用。
4、起锅下花生油,放入葱花下蒸好的黄豆汁，渣，鸡蛋略煎，在加入蛤蜊肉，萝卜丝，蛤蜊汤，盐，味精，焖制10分钟待萝卜丝软烂即可上桌。
