四季豆和香菇能一起吃吗

四季豆和香菇可以一起吃的，干香菇和四季豆一起吃对保护眼睛抗癌抗老化有良好功效。四季豆炒香菇是一道很受欢迎的菜，而且特别下饭，四季豆炒香菇能益胃助消化，对消化不良有一定的治疗作用，香菇和四季豆都能起到降糖的效果，所以糖尿病患者可以经常吃这两种食物。

延伸阅读

四季豆和虾可以一起吃吗

虾和四季豆一起吃是没有问题的，虾含有非常丰富的营养物质，类似于蛋白质，碳水化合物以及各类维生素。它的谷氨酸含量非常高，可以促进睡眠，预防癌症，让人集中注意力。虾基本可以和所有食物进行搭配组合，并且不会影响彼此的营养。虾跟四季豆搭配，可以做成鲜虾四季豆。不仅口味好，而且营养特别丰富，是一道不可多得的佳肴。但要注意的是，有一些疾病是需要对虾忌口的，像痛风、尿酸过高等各类疾病是不能食用虾、贝壳儿、豆制品之类的食物的。

蒜苗和四季豆可以一起吃吗

主料：四季豆300克，蒜3根

辅料：油适量，盐适量，酱油适量

做法：

1、四季豆洗净折成小截，蒜苗切小截；

2、热油锅中下蒜苗煸炒出味，再倒入四季豆翻炒，放入适量水煮透。加入盐，酱油调味；

3、盛盘。

四季豆不能和什么一起吃

四季豆是一种很常见的食物，但有些食物和四季豆一起吃，会产生不良影响。那么，四季豆不能和什么一起吃？四季豆和什么食物相克？四季豆和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和小编一看究竟！

四季豆不能和这些食物一起吃

四季豆和醋一起吃：破坏营养价值