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油条吃多了有什么危害

2024-07-11 14:18:01人气:96

1、铅中毒:在平常日常生活假如过多吃炸油条等煎炸食品得话,很有可能会因而而出現有铅中毒的状况。它是因为绝大多数生产厂家在炸麻花的情况下都是在这其中放进松散剂―食用碱,假如过多得话便会造成炸油条中铅超标。铅的过多摄取对身体健康法伤害十分大,并且铅与酸与碱都能起反映,而且还会继续在反映后产生的化合物,被肠胃消化吸收后进到人的大脑进而影响小孩大脑发育。

2、此外,铅的过多摄取也有可能会毁坏大脑神经,进而造成老人身患痴呆症。并且做油条时的面糊历经食用碱解决后,在其中的偏碱很高很有可能会造成维生素b21都损害掉。

油条吃多了有什么危害

延伸阅读

口感好吃的油条做法

1、普通面粉就可以,一边加清水一边和面,一定要软一些,不然做出来的油条口感太硬很难吃。

2、面团多次揉,揉好之后搓成条,各自刷上一层油,放进冰箱里一晚上,或者是六个小时。

3、做油条的时候,将面拿出来,不要用擀面杖,直接用手拉扯就行,然后切成一个个的剂子,两个剂子合在一起,用筷子在中间压一下。

4、锅里多倒油烧热,油条的两头捏紧然后拉扯长直接放进油锅里炸,用筷子不断翻着,让油条均匀受热,炸到金黄的时候捞出来控油就可以吃了。

早餐吃剩的油条可以做什么菜

可以做成糯米包油条。用料:糯米、油条、肉松、雪菜、辣萝卜条、芝麻、水。

1、糯米用清水淘洗干净,放入电饭煲中。

2、加入适量清水,加水至指定水位处。

3、菜单中选择糯米饭,再按煮饭键。

4、糯米饭煮好后,用铲子搅拌几下,纱布用冷水沾湿,铺上保鲜膜,糯米饭趁热摊在保鲜膜上。

5、糯米饭铺上一层肉松,洒少许熟芝麻,在一端放上半根油条。

6、加入适量辣萝卜和腌雪菜,顺着一端卷起,就可以了。

油条怎么做好吃又松软教程

1、首先我们需要准备一些可能会使用到的材料,主要包括酵母粉,面粉,泡打粉,鸡蛋,白砂糖,食用油等。

2、在碗里放入适量的面粉,然后往里面加入泡打粉和酵母粉,把鸡蛋清洗干净以后往里面打入一个鸡蛋,用筷子进行均匀的搅拌,大概搅拌均匀以后,可以往里面加入一些食用油,最好是加入熟油。

3、在和面的时候一定要加入温水,一边加入温水,一边用筷子进行搅拌,直至搅拌成无干面粉的状态,搅拌的这个过程是非常重要的,这个时候我们就可以用手来揉搓面团了,将面团表面揉搓成光滑了以后,放到一个相对比较温暖的地方进行发酵,这个时候面团会比原来的体积要大两倍左右。

4、把面团擀成大长条,然后切出大小差不多的一些条状,用筷子在每个面条的中间的部位按压一下,放在案板上面,进行第二次的发酵,我们可以拿起一个面条感受一下,如果觉得面条发青的话,说明发酵已经成功了,这个时候我们就要开始炸面条了。

5、在锅里放入一定数量的食用油,食用油的数量可以稍微的多一些,等到油温差不多五成热的时候就可以将已经做好的油条,放入油锅当中炸了,油条炸至金黄色以后,将油条翻一个面,把油条的两面都炸至金黄色,这个时候油条会变得特别的松软。

6、把油条从油锅当中捞出来以后,一定要把油条当中多余的油分沥干,否则油条吃上去会非常的油腻。就这样松软好吃的油条就做好了。

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