1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲生番茄性凉，味甘、酸。对于热病所造成的津伤、口渴、口干，适当吃生番茄有很好的生津止渴的好处。
2、能够健脾消食，对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良的人，适当吃生番茄有很好的健脾消食的好处。
3、从中医食疗的角度上来讲番茄性偏寒凉，对于脾胃虚寒的人吃的时候一定要严格限制摄入量，否则会寒上加寒，引起胃肠道的不适。
血通的功效与作用
1、血通又称血藤，为木通科植物，多用于治疗女性痛经。
2、本品对于脑缺血具有一定疗效，通过扩张冠脉和外周血管、降低外周阻力、减少和降低心肌耗氧量、增加心肌灌注量、增加脑血流量打通脑部供血通道，改善脑供血；
3、此外具显著抑制血小板聚集、降低血液黏稠度、抑制血栓形成的作用，还可用于老年人降血脂。
粳米粥的功效与作用
1、粳米粥中含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙元素，磷元素，铁元素等矿物质，以及维生素等营养物质，有益于人体的健康。粳米粥中的粗纤维可以促进肠蠕动，有治疗便秘和痔疮的作用。
2、粳米粥含有的蛋白质，维生素等，具有提高人体免疫力，增强人体抗病的能力。粳米粥可以中和胃酸，缓解胃痛，具有健脾养胃的功效。
青风藤的功效与作用
1、青风藤有祛风湿、通经络、利小便的功效，青风藤有治疗风湿痹痛、鹤膝风、水肿脚气的作用。青风藤具有祛风除湿，利尿消肿的功效；青风藤主治风湿痹痛，历节风，鹤膝风，心胃气痛，水肿，脚气，痈肿恶疮，皮肤痒疹。
2、青风藤用药禁忌：脾胃虚寒者慎服青风藤。
3、青风藤的药理作用：镇痛作用、降压作用、抗炎作用。
4、青风藤节稍膨大，有分枝痕。体轻，质硬而脆，易折断，断面不平坦，灰黄色或淡灰棕色，皮部窄，木部射线放射状排列；髓部小，淡黄白色或黄棕色，气微，味苦。以条均匀者为佳。
