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新鲜艾草怎么吃

2024-06-29 14:36:01人气:88

艾草做法:

1、食材:新鲜艾草适量,糯米粉200g,粘米粉100g,白糖适量,芝麻适量,花生米适量,食用油适量。

2、选取新鲜的艾草嫩叶,洗净后,水烧开灼10-20秒左右去涩味,捞起备用。

3、灼水后的艾叶放到搅拌机,加入适量水打碎,打成糊状,加入两勺白糖。

4、糯米粉、粘米粉放入大盆中,并将打碎的艾叶浆倒出放到大盆和到一起,成型。

5、揉成团后分切成小块,捏成圆扁的形状,加入白糖、芝麻和花生米做馅料。

6、放入馅后捏成圆形,蒸熟出锅即可。

新鲜艾草怎么吃

延伸阅读

艾草可以炒菜吃吗

1、艾草可以炒菜吃。

2、一般艾叶是用来煲汤或者是用来煮鸡蛋吃,也可以将艾叶切碎,放适量面粉,用水、盐揉成面团,做成大小适中的艾叶菜团,入锅中蒸熟食用。

3、艾叶多皱缩、破碎,有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形,羽状深裂,裂片椭圆状披针形,边缘有不规则的粗锯齿。

春天的艾草怎么吃好吃

1、把新鲜的艾草摘干净,用清水洗净,然后烧一锅开水,把艾草放进去煮。煮的时候记住一定要给水里可以加一撮碱,这个很重要,如果不加碱,艾草就会颜色发黄,而且煮不烂。

2、把煮好的艾草捞出来,沥干水分后捣烂,越成一团绿泥、呈糊糊状最好。

3、把捣好的艾草糊糊倒盆里,加入面粉、糯米粉,再加少量的糖,喜欢吃甜的可以多加点糖,搅拌均匀后揉成面团。

4、用手取一点面团,揉搓成圆球,再稍微压扁,就可以上锅蒸了,蒸个10分钟左右就熟了。

艾草可以吃吗

1、艾草是可以吃的。

2、艾草味苦、性温,没有毒性,具有温经止血、散寒除湿、安胎的作用,可用于治疗宫寒痛经、月经淋漓不尽或者是经量过多且持续时间较长、外感风寒湿邪所致的关节沉重疼痛、活动不利、胎动不安等。

3、可以取适量艾叶泡水喝后直接嚼服,但是其味道较苦所以多与白糖、糯米等做成汤水或者是饼类食用,口味比较容易接受。但是不是所有的人群都适合吃艾草的,对于体内实热或者是虚火上炎者、发烧者、艾叶性温,更伤津液所以是禁服的。吃艾叶也要注意量,每天不宜超过30g,否则会引起胃肠道不适感。

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