1、切好牛肉之后,加入淀粉、盐、料酒、酱油搅拌均匀腌10分钟。这样腌过的牛肉更入味,加淀粉的作用是为了让牛肉更松软。
2、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样油可以渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了。
3、最后炒牛肉时油要多、要热、火要大,不要炒太久,以免太老,牛肉炒到变色就可以捞出。等到配菜炒熟,就可以倒入牛肉,稍微翻炒一下就可以出锅了。
喝咖啡能吃牛肉吗
因为咖啡和牛肉两者之间不相克,因此能同食。咖啡、牛肉相克的食物以及危害如下:
咖啡不能和以下食物同食:
1、咖啡和海藻、茶、黑木耳、红酒同食会降低人体对铁的吸收;
2、咖啡和酒不能一起吃,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的刺激甚大。
牛肉不能和以下食物一起吃:
1、牛肉和板栗同食,可降低对人体有益的营养价值,故不相宜;
2、牛肉和豆酱一起吃会伤五脏;
3、牛肉与香附子食则生九子疮;
4、牛肉与韭菜同吃,容易上火;
5、牛肉与白酒同吃,容易上火,牙龈容易发炎。
冷吃牛肉的做法
1、材料:牛里脊肉,大葱,香料,料酒,干海椒(剪成筒),花椒,酱油,醋,味精,白糖。
2、大葱切成一寸长的小截。将料酒,盐巴,香料,大葱加入牛肉中,等待10分钟左右至牛肉已入味。
3、将油(要多)烧至七成热,花椒,牛肉下锅翻炒。
4、将牛肉中的大葱挑出来,继续翻炒加入少许酱油,醋炒匀后加盐。
5、翻炒直至肉已缩水(不能太干),加入白糖(可以不加,凭个人喜好)。
6、小火烘至水干(凭个人口味决定干的程度)将海椒面,干海椒倒入翻炒(两者可加其一,可都加)加入味精,出锅。
牛肉配什么菜好吃
1、和牛肉搭配的材料很多。每样都很好吃,不过要根据不同的烹调方法而定。
2、如果炖或烩,可以搭配番茄、地瓜、白菜或圆白菜、马铃薯、洋葱、山药、胡萝卜、茄子、粉条、栗子、海带等。
3、如果是炒或熘,可以搭配芥蓝、杭椒、青椒、竹笋、芹菜或西芹、玉米笋、苦瓜、西葫芦等。
4、如果做馅料,可以搭配是白萝卜或胡萝卜、韭菜、梅干菜、豆角、酸菜等。
5、其实还有很多可以搭配的,我说的这些应该够吃一阵子了,毕竟不可能天天吃牛肉的菜啊。祝你吃的开心吃得健康!