1、洋葱炒牛肉,肉类一般搭配洋葱也是很好的,洋葱可以起到解腻的作用。
2、先把牛肉切片放入生粉、盐、生抽、料酒腌大约十分钟,洋葱切片,然后准备一些青椒,葱姜蒜,将它们先在锅中炒出香味,再倒入牛肉,把牛肉炒熟盛出锅,再加油倒入切好的洋葱片,最后加入牛肉一起炒,加一些调味料就可以了。
洋葱生吃怎么做
1、洋葱2，3 mm 横竖切条。
2、青瓜，潘茄 等弄片。
3、加起来，加盐就可以吃啦。
洋葱萝卜凉拌怎么做好吃法
1、主料：胡萝卜100g、白萝卜100g、洋葱80g。
2、辅料：花生油适量、盐适量、油泼辣子适量、醋适量。
3、准备材料：胡萝卜洋葱和白萝卜。
4、把白萝卜、洋葱和胡萝卜都切成丝。
5、然后取大蒜，拍碎。
6、加入适量的盐搅拌起来。
7、在加上适量的油泼辣子调味。
8、加上适量的香醋调味。
9、最后上锅热油，等油热了浇在大蒜上。
10、把所有的材料搅拌起来，放入冰箱两个小时后取出，就可以吃了
多吃醋泡洋葱的坏处
坏处：
1、醋泡洋葱很容易损害牙齿，长期吃醋泡洋葱，醋酸会刺激腐蚀牙齿，使得牙齿变得敏感。一般建议吃完醋泡洋葱之后漱口，以减少因洋葱刺激而造成的伤害；
2、醋泡洋葱容易刺激胃部，特别是空腹吃醋泡洋葱的时候，会使胃部在排空的状态下进行消化工作，严重损害胃粘膜，不适合患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等人群食用；
3、醋泡洋葱可能会引起过敏，特别是本身体质敏感，特别是对醋或者是对洋葱敏感的人，吃醋泡洋葱极有可能会出现皮疹、瘙痒、红肿、哮喘等不适症状；
4、醋泡洋葱可能会影响病情的恢复，本身有低血压的患者，或者是在服用某些西药或中药的时候，吃醋泡洋葱可能会影响到药效，不利于病情的恢复；
5、松醋泡洋葱可能会促发骨质疏松，醋能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，老年人，特别是本身有骨质疏松的人应该少吃醋泡洋葱。
