1、主料:精选牛肉3斤。配料:土豆6两,胡萝卜5两,口蘑3钱,红枣l两,葱头2两,芹菜2两,青蒜l两。调料:精盐、绍酒、味精、蕃茄酱、生菜油、白兰地酒、面粉、香叶、胡椒粒、黄油。
2、牛肉切成核桃大小的块焯水后用凉水洗净;土豆、胡萝卜去皮后,都切成两公分大小的球形,然后用热油炸上色;葱头一半切指甲片,一半切大块;芹菜去叶,洗净后切段;青蒜洗净,切斜刀小片;口蘑洗净后切片;红枣去核后洗净。
3、锅放火上,加入清水,下入牛肉块和葱头块、胡萝卜块、芹菜段、香叶、黑胡椒粒,并用精盐、绍酒、味精调好口味。水开后,调小火炖至牛肉块酥烂时捞出,只要牛肉和汤。
4、将炸过的土豆、胡萝卜球和口蘑片、红枣、牛肉块放进瓦罐里。
5、炒锅放火上,放入食用油,面粉,用小火慢慢地炒成浅黄色;然后下入蕃茄酱炒透,再徐徐加入炖牛肉的原汤,边加边搅动;直到稀稠和米汤一样,将汤过滤,再倒入盛牛肉块和配料的罐中,放火上烧沸,调小火焖20分钟左右。葱头片用黄油煸炒出香味,倒入罐内。上席前,加点白兰地酒和青蒜片稍焖片刻即可。
牛肉和虾可以吃吗
牛肉和虾可以一起吃。
因为虾营养丰富,富含蛋白质和钙,磷等无机盐,但很多虾含有虾青素,食用过多易过敏,特别是虾壳质不易消化,肠胃功能不佳者忌食。牛肉富含优质蛋白,补充人体必需氨基酸,二者没有相互反应的化学物质使人不适,可以一起吃。
牛肉和茄子能一起吃吗
1、牛肉和茄子可以一起吃。因为牛肉和茄子不相克,并且都有营养价值。
2、牛肉和茄子的家常菜有:茄子烧牛肉。
3、将茄子洗净,切成小块,并用一小勺盐,腌制十分钟,然后用清水洗净。
4、将牛肉洗净,切成小块,并用料酒,适量的淀粉以及半个蛋清搅拌均匀。
5、锅中放油,烧热后将茄子倒入锅中并加入少许盐,将茄子中的水分煎出来,然后关火盛出。
6、锅内放适量的油,油热后将牛肉放入并翻炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了。
7、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味。
8、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可。
风干牛肉怎么做成菜吃
1、风干牛肉切片。
2、放入锅中煮10分钟。
3、捞起备用,如果太咸换水再煮5分钟,沥干水分备用。
4、热锅热油加入少许食盐下入红辣椒煸炒片刻。
5、放入煮好的风干牛肉翻炒2分钟左右。
6、最后放入蒜苗翻炒均匀。
7、起锅装入盘中。