1、北极虾买来之后清洗干净将虾肉拨出来然后将虾线去掉,将虾肉放在菜板上用刀切成末然后剁成虾泥,也可以直接把虾放进绞肉机里进行打碎。
2、将虾泥放进完碗以后打一个鸡蛋,用筷子快速的搅匀,让其混合均匀。
3、加一点轻微的盐,少许的淀粉,一般采取蒸的方法,蒸的比较清淡比较适合宝宝的口味,放在蒸锅上蒸10-15分钟即可。
4、宝宝刚开始吃的时候可以少量的吃,因为个别宝宝可能会对虾出现过敏的情况,如果宝宝吃了没有不适的情况可以逐渐增加喂食的量。
宝宝褶皱处擦粉还是油
1、宝宝出生没有多久的话,皮肤是没有完全舒展开来的。但宝爸宝妈们也不要太过在意,等宝宝慢慢长大后皮肤就会自动变得越来越光滑的。虽然后期会自动变好,但前期保养好了恢复速度那肯定是要更快些的。那么宝宝褶皱处擦粉还是油呢?
2、一般来说,是建议擦粉的。因为宝宝年纪还小,相对于成年人来说新陈代谢的运作速度更快,所以宝宝会出大量的汗液。如果涂油的话,油层阻隔宝宝的皮肤和空气,那么导致汗液滞留于皮肤层,可能会引发湿疹或者皮肤现红的状况。
给宝宝补钙的4个小攻略
母乳喂养,母乳是宝宝最佳的补钙来源,也是最容易被宝宝身体所吸收的。所以一般医生都建议产妇母乳喂养,宝宝可以吸收到更多的营养物质。处于哺乳期的妈妈应该多吃含钙丰富的食物,提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。
服用钙剂,除了母乳喂养之后,妈妈还可以直接给宝宝服用钙剂。但需要只要的是要选择天然牛奶中提取的产品,其钙磷比例接近母乳,对肠胃刺激小,吸收率高于有机钙和无机钙。另外,妈妈注意不要将钙剂混在牛奶或食物里喂宝宝,奶和钙很容易结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正确的喂食方法应该是,在喂奶后1~2小时之后,待宝宝胃内的食物大部分被排空后再服钙剂,增加钙剂的吸收。专家建议,选择淡奶味的钙剂,便于宝宝接受且保护味蕾发育。
补充维生素d3,家长给宝宝补充钙质的同时,也不能忘记同时给宝宝补充维生素d3。有研究表明,体内缺乏维生素d3的话,钙的吸收只有10%,可以适量给宝宝补充淡奶味钙剂,以此促进钙的吸收。
食补,在宝宝添加辅食之后,可以在辅食中,选择含钙高的材料,比如乳制品、豆制品、水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等,适当的给宝宝喂食,从食物中补充所需的钙质。另外,可给宝宝多食用含钙丰富的蔬菜,例如菠菜等,给宝宝补充钙质的同时也补充维生素。但是给宝宝煮菠菜的时候,要先开水焯一下然后再炒,这样可以去掉蔬菜中的草酸。
宝宝干咳嗽怎么办
保持室内空气清新。对于容易干咳的宝宝,在家长烹饪时最好限制其入内,爸爸也不能在家里吸烟,注意定时开窗换气。室内新鲜的空气也能起到消毒作用,可以每天上下午各开一次,每次20分钟左右即可。
室内保持适当湿度。过于干燥的环境,使黏膜发干,纤毛运动减弱,导致干咳。当气候干燥时,家长可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水,或者在家里摆放加湿器。要做到室温不至于过高、过低。孩子的新陈代谢很快,所以如果将孩子穿得太多,会造成孩子抵抗力低下。
注意调调整饮食结构。宝宝干咳,应避免吃辛辣之物,如辣椒、胡椒、生姜等,以免咳嗽加重。而新鲜蔬菜和水果,如:青菜、莲藕、荸荠、雪梨等,可以补充丰富的维生素和微量元素,有利于机体代谢功能的恢复,宝宝可以多吃。同时多饮水,最适宜的还是白开水,能够促进大量排尿,排毒,对感冒、咳嗽起到防范于未然的作用。
加强锻炼。对于干咳的宝宝,家长们应该适当让孩子锻炼身体,加强运动,增强孩子的体质,适应冬季寒冷干燥的天气。提高心肺功能。但是要注意做好保暖措施,以免加重咳嗽症状。