1、吃蜂胶对人体有很多的益处。蜂胶黄铜可以调节人体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，提高机体免疫力，抗病能力和自愈力。蜂胶黄铜能有效的消炎，止痒，止血，防冻，防晒，内服外用都可以，对咽喉肿痛也有一定的作用。蜂胶中的黄酮能降低胆固醇，甘油三酯，血糖，可以预防糖尿病，高脂血症，动脉硬化。
2、蜂胶是一种具有抗菌等多种生物学功能的天然产物，含有黄酮类物质，有一定的抗氧化，降血糖，降血脂的作用，还能调节人体免疫力，有延缓衰老的功效。蜂胶虽好，但是有些人是不能吃的，比如孕妇不可以吃，孕妇吃会引发宫缩反应，三岁以下的小孩子不可以吃，会刺激未发育完善的消化系统，过敏体质者不可以吃，吃了会导致过敏现象的发生。
蜂胶适合什么人群吃
1、第一，免疫力低下，体质虚弱，感冒人群。
2、第二，内分泌失调，色斑，皱纹，青春痘较多的女性。
3、第三，易疲劳的人群。
4、第四，胃肠病，糖尿病患者。
5、第五，黄体酮不足的人群。
6、第六，肿瘤患者。
7、第七，高血压和高血脂病的患者。
蜂胶的吃法
1、蜂胶的种类不同导致在吃法上也有差异，首先原胶是绝对不能直接服用的，否则容易导致重金属中毒，提纯胶目前也很少有销售的，因为商家一般会加工成蜂胶液或蜂胶胶囊，蜂胶液可以直接食用，也可以滴在牛奶、咖啡、果汁等饮品中或涂抹在面包、馒头等主食上食用，蜂胶胶囊的吃法最简单，与平时服用胶囊类药物一样温水送服即可。
2、在空腹服用蜂胶时，更有利于身体的吸收，特别是糖尿病患者，可以像服用降糖药一样饭前半小时服用，但是服用蜂胶时不可以与茶水一起服用。
3、服用蜂胶应避免与西药一起服用，尤其是副作用比较大的西药，蜂胶有加强药效的作用，与毒副作用大的西药一起服用时也会加大西药的副作用。
吃蜂胶有什么好处
1、蜂胶中含有丰富的矿物质，可以起到增强自身免疫力的作用，同时也可以起到延年益寿的作用，同时蜂胶中还含有丰富的黄酮类的物质，能够起到降低血糖，降低血脂和延缓衰老的作用。
2、蜂胶中的有机酸也能起到消炎止痛和镇咳等功效。同时还有一定的抗菌和抗炎的作用，也有一定的帮助降低血糖和保肝护肝的作用，同时还有一定的保护胃黏膜的作用。
