鸡蛋可以和芒果一起吃吗

鸡蛋和芒果是可以一起吃的，不仅是因为鸡蛋和芒果没有食性上的相克，也因为芒果和鸡蛋同食会有很多利于人体健康的好处。如：一、保肝护脏。鸡蛋中的蛋白质含量丰富，且容易被人体消化吸收，可促进肝细胞再生，对肝脏组织损伤有修复作用，与芒果搭配食用能修复肝脏损失。二、美容护肤。芒果中的维生素c含量丰富，具有一定的抗氧化性，能淡化皮肤中的黑色素，而鸡蛋中的蛋白质含量丰富，具有滋润面部皮肤的作用，两者搭配食用能够起到润肤防干、祛斑美白的功效。三、预防夜盲症。芒果中的β-胡萝卜素含量丰富，食用后有益于保护视力，对于缺乏维生素a的人来说易得夜盲症，因此多食芒果可预防夜盲症，与鸡蛋搭配食用效果更好。四、防治便秘。芒果中含有大量的膳食纤维，能增加胃肠蠕动，促进排便，进而改善便秘的情况。

延伸阅读

经常吃红糖煮鸡蛋好吗

经常吃红糖煮鸡蛋好，可以补血。红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品，它可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一，红糖是一种常见又经济适用的保健佳品，是女子在经期、坐月子，寒重的时候的良好保健品。

冷鸡蛋可以吃吗

冷鸡蛋吃了的话，容易闹肚子，并且对肠胃不好，但是常温下的就没什么问题了。

冷的鸡蛋不易消化，可加热再吃，但是不要放在微波炉里面加热，放入热水浸泡一下就可以。

鸡下蛋怎么就把鸡蛋吃了怎么回事

母鸡吃鸡蛋多是因饲料管理不善造成的，归纳起来有以下方面：

1、饲料中矿物质含量不足，尤其是钙、磷、食盐及其他微量元素缺少，容易出现把鸡蛋食了的异食癖。

2、由于动物性蛋白质偏多，如果经常喂鱼、肉等动物性饲料的鸡，容易食刚生下来的鸡蛋。

3、饲料中蛋白质缺乏，或氨基酸不平衡，母鸡就会食鸡蛋。

4、如果母鸡经常处于饥渴状态，为了补充水分，也容易食鸡蛋。

5、饲料中粗纤维偏低，经常不喂砂砾，生活条件不正常或处于不安静的环境中，容易食鸡蛋。