1、猪肉100克、豇豆300克、姜末1小勺、蒜末1大勺、朝天椒1个、豆豉1大勺、料酒1大勺、淡色鲜酱油1大勺、老抽1/4小勺、糖1小勺、盐少许、食用油适量。
2、做法:猪肉切成小丁丁备用,带点肥的会比较香。
3、豇豆洗净沥干用手掰成寸段,姜、蒜切成碎末,朝天椒切成小圈,豆豉用水或料酒浸泡一下沥干备用。
4、3-5、 热锅加一勺油爆香姜末,放入肉末翻炒到变色后,烹入料酒,再放入酱油、糖和盐调味,炒熟后盛出。
5、另起一锅放少许油,把豇豆放入,用中小火慢慢煸炒至豇豆熟软。锅的中央留空,把豆豉、蒜末、朝天椒放入炒出香味。
6、再把肉末倒入继续翻炒均匀。最后尝下味道,加适量盐调味即可。
老豆角怎么做好吃
1、把买来的豆角清洗干净,撕去两侧的纤维,这样会使豆角的口感嫩一些,
2、把豆角切成末,由于豆角长,所以纤维也比较长,口感就比较老,切断了纤维,豆角的,口感就不那么老了。
3、切一些大蒜碎以及红椒碎。准备好肉末,肉末肥瘦相间。
4、锅内放适量的色拉油,红椒碎放入锅中煸炒出香味,
5、肉沫也放入锅中煸炒熟,锅内放适量的葱姜,把肉末红椒碎,和豆末一起炒。
6、等到豆角熟了以后加适量的盐或者酱油,就可以起锅,这样制作出来的肉末红椒炒豆角吃到嘴里一点也不老。
那种扁扁的豆角是什么豆角怎么吃
是荷兰豆。
材料及做法如下:
香肠炒荷兰豆:
材料:香肠,荷兰豆,蒜,油,盐,鸡精,葱。
做法:
1、荷兰豆洗净焯水,在冷水中浸泡一下,控干水分。
2、香肠切片,蒜切片,葱切片。
3、锅中放油,放上葱花,放入荷兰豆煸炒片刻。
4、放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。
荷兰豆炒虾仁:
材料:
荷兰豆,虾,蒜头,姜,干辣椒,鸡蛋,生粉,鲜贝露调味汁,盐。
做法:
虾的处理:虾去壳,去泥线,洗净,在虾肚子上划刀。
步骤:
1、荷兰豆洗净去茎,斜对切,姜切丝,蒜切片,干辣椒去籽切菱形。
2、清水中加两滴油,荷兰豆下水焯。
3、荷兰豆捞起沥水
4、虾仁加半汤匙蛋清,生粉,抓匀。
5、下油锅略炸捞起沥油。
6、锅中留底油,将姜、蒜、干辣椒下锅爆香。
7、加入荷兰豆略炒后加少许盐,加入焯荷兰豆的水。
8、加2汤匙量的鲜贝露。
9、放入虾仁拌炒1分钟即可。
冻豆角怎么炖的吃
1、冻豆角用水化冻后攥去水份,排骨焯水。
2、热锅都入适量油下入花椒出香味后下入葱末和蒜末炒出香味。
3、下入排骨炒至表面稍干。
4、加入料酒盖锅盖焖30秒左右,然后倒入老抽、生抽、糖、醋翻炒均匀。
5、加开水大火煮开后转小火(锅内微开),炖30分钟。
6、排骨炖30分钟后,直接下入豆角炖10分钟左右。
7、豆角成熟锅内汤汁不多时,加盐、味精调味即可出锅。