1、孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀。
2、将香菜叶洗净放在碗中。将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀放入葱姜,腌渍20分钟把葱姜去掉。
3、炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。
4、油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。
清沌羊肉怎么做好吃
1、准备白萝卜300g,羊腿肉300g,葱姜蒜、香菜各10g,盐15g,味精5g,鸡粉10g,香叶3片,白糖5g,胡椒粉10g,料酒10g,花椒10g。
2、将羊肉洗净切块,白萝卜去皮洗净切成棱形,葱姜蒜切片,香菜切段,将切好的白萝卜放入碗中,用盐腌制10分钟,将羊肉块焯水后撇沫捞出备用,白萝卜焯水备用。
3、热锅下油,放入花椒,香叶,葱姜蒜爆香,然后加入料酒,清水,盐,味精,鸡粉,胡椒粉、白糖和羊肉块,大火烧开后改小火炖15分钟,最后加入白萝卜炖10分钟,出锅装盘撒上香菜即可。
羊肉和什么一起吃养胃
萝卜炖羊肉汤养胃。
材料:羊腿肉、萝卜、枸杞、甘蔗、红枣。
做法:
1、选取山羊腿上或者腹部的肉,将肉切成中等大小的块,焯一下水,再放入清水中炖;
2、加入一段甘蔗去膻,同时甘蔗所含有的甜味还能调节汤的味道;
3、放入适量盐和姜;
4、等羊肉七八成熟时,即筷子能扎入羊肉时,把削了皮、切成块的白萝卜放入锅中;
5、放入几颗红枣。如果想要喝清汤,就用小火炖,要喝浓汤,就用大火炖;
6、当萝卜炖透时,即可出锅,
羊肉和花生能一起吃吗
1、羊肉和花生可以一起吃。
2、羊肉属于性热食品,具有补气益肾的作用,花生含有大量蛋白质,可以提高免疫力,两者在性味上不会发生冲突,所以羊肉和花生可以一起吃,另外,羊肉不是每个人都能吃的,比如怕冷,气不足的人更适合吃,另外,最好不要吃南瓜栗子羊肉,严重的话会引起腹泻或者消化不良。