1、不可以!民间有一个说法是饭后摸肚子,肚子以后会变胖,并且不好减肥。但是从医学的角度讲饭后胃肠蠕动属于自身的节奏,摸肚子会使其节奏紊乱。
2、而且饭尽量不要吃太饱,保守估计8分饱就可以,太保会造成胃肠的负担。
拉肚子吃什么好
1、如果拉肚子腹泻比较严重可以静脉输液，补充一下丢失的体液，以免发生电解质紊乱，低钾血症。在饮食上面，由于拉肚子，所以不要吃油腻的要清淡饮食，可以喝一些白粥或者小米粥，吃点咸菜，不能吃油腻的，尽量不要吃炒菜。另外，不能吃水果，因为水果是属于粗纤维食物，会加重肠蠕动，加重腹泻的症状。
2、拉肚子有很多种原因，最常见的有消化不良或者是急性肠胃炎，另外，也有可能是溃疡性结肠炎或者是肠道传染病、痢疾，这些都可以导致病人拉肚子，所以，一旦出现拉肚子的症状最好首先明确病因，在治疗上可以采取消炎对症治疗。
生蚝肚子里面黑色的能吃吗
生蚝肚子中的黑色部分不要吃。生蚝肚子中的黑色部分是生蚝的代谢物和部分泥沙，如果生蚝所生存的环境有大量的重金属物质，那么黑色部分也会有一些重金属元素，因此，这个部位是不可以吃的。
生蚝大多数生活在沿海地区，会黏附在礁石上，随着海浪的冲刷，这种食物本身就会吸附一些泥沙，所以，在吃生蚝的时候，看到的黑色部分，是生蚝的代谢物和泥沙。
生蚝的吃法有很多种，生吃是生蚝的一种很鲜美的吃法，只是这种吃法不算健康。生吃生蚝可以体会生蚝鲜美肉质，只是生吃的生蚝最好是生长在非常理想的并且无污染的环境下，这样的生蚝一般没有寄生虫还有重金属污染。
生蚝还可以烤着吃。准备好葱、姜、蒜等调味品，将配料在热锅中炒好，撒入适量的盐分，加入自己喜欢的配料，将调好的馅料装入生蚝的壳子中，提前将烤箱预热，将温度调至二百度左右，拷完以后取出来，这样就可以放心吃了。
生蚝还可以做成汤，准备好生蚝干泡发，将其洗干净，切片放入锅中，紫菜洗干净放入锅中，烧开之后，将玉米淀粉搅拌均匀，放入烧开的汤锅中，将打散的鸡蛋放入，最后放入适量的调味品即可。
拉肚子可以吃什么水果
1、苹果：
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
2、荔枝：
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴：
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
4、桃子：
喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
