1、材料：石榴一个、矿泉水适量。
2、首先把石榴的蒂切掉,然后把石榴切成几瓣。
3、石榴切开后,把石榴的籽取出来,然后放到干净的盘子里备用。
4、冰格清洗干净,然后把石榴籽放到冰格中。
5、石榴籽放好后,倒入适量的矿泉水,然后把冰格放到冰箱里冷成冰块。
6、最后把石榴冰块取出来即可食用，可口适中，非常的好吃。
大闸蟹能和石榴一起吃吗
大闸蟹是不能和榴莲一起吃的，从中医角度看:螃蟹性寒，石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;肺主皮毛，石榴与螃蟹同食，寒热交战而入肺经，估计大便应该也不正常。
从营养学角度看:石榴vc含量丰富，而螃蟹含五氧化二砷，两者相遇会起化学反应，生成三氧化二砷，即砒霜。呵呵，不要害怕，含量非常少，一般不会出现中毒反应。
古人总结的相克食物当中确实有螃蟹不能与石榴同食的说法。
石榴籽能吃吗
1、石榴籽是可以吃的。
2、石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种成分。石榴籽蕴含维他命c、维他命e和红石榴多酚，这三种成分结合起来，就成了效力惊人的抗氧化剂，有研究显示，它甚至比红酒和绿茶还要高出3倍，更是维他命c和维他命e的50倍。有助于保持身体不受自由基的侵害，从而改善暗黄肤色，有助于排毒及延缓肌肤老化。
3、若是经常进食石榴，则可以减少44%动脉硬化的机会，因其内含的花青素和多酚类成分，可强化人体血管，降血脂胆固醇，修复受伤骨骼，减低心血管疾病的出现，同时还可以抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。而它的另一种成分钾，也有助于保持体内水分平衡及控制血压。
石榴的吃法和技巧
1、石榴立在桌子上，用刀沿着头切出一个五边形（下刀不要太重，切掉石榴表面即可），然后揭开五边形头盖儿，红彤彤的石榴颗粒就露出来了。
2、然后沿着五边形的点，从侧面慢慢地用刀划下去，划到石榴的屁股一侧就可以了，注意不要伤到手。
3、然后用力将石榴沿着五边形拌开，这样就形成了一个五角星样式的石榴了，轻松取下果粒食用。
4、另一种方式，将石榴横向放在桌子上，手用力按压石榴，翻滚几转。
5、用刀从石榴的屁股轻轻取个洞。
6、将石榴的屁股对准杯子，多次的挤压，将石榴水挤压到杯子中，就可以直接饮用了。超好喝的哦。
