1、缺锌。有的孩子不爱吃饭,可能与缺锌有关系。研究表明锌含量低的孩子味觉较差,会造成食欲减退。应适当吃些锌含量高的食物,如瘦肉、鱼类等。
2、身体疾病。身体生了病也会引起食欲不振,身体虚弱,或者有肠胃疾病,消化不良等等,都会引起食欲下降。
3、活动少。活动少了,身体消耗的能量少,需要的自然就少。现在的孩子很多都是独子,小孩还总是抱着,活动的很少,而家长还总是催着孩子吃饭。
4、饮食无度。有的孩子家长怕自己的孩子吃不好,不长个,或者吃不胖,所以就想办法让孩子补充高蛋白、高糖类饮食,使得肠胃不能正常消化吸收,时间一长就引起了食欲下降。
5、无规律吃东西。有的孩子饿了就吃,吃饭时还吃,想吃时就吃,造成进食没有规律。有的玩着吃精神不集中。时间长了影响消化液的正常分泌,影响了食欲。
6、零食造成。有的孩子经常吃一些零食,小孩经常吃零食,到了吃饭的时候也就吃不下去饭了,时间久了会引起消化吸收功能紊乱,需纠正。
宝宝裤子大了改小妙招
宝宝裤子大了改小妙招简述如下。
1、首先把裤子拿起来看一下裤腰两面,哪一面是可活动的。
2、在后面可活动的一面拆卸,用剪刀轻轻的把线挑断就可以了。
3、当裤子拆成一个像1字的小口,能穿过松紧带就可以了。
4、把扣针穿在松紧带上面,如下图所示。
5、然后将扣针和松紧带一起往裤仔里面送,围绕着裤子转一圈。
6、用白色的线和针,将松紧带的头缝紧。
7、量好合适的长度,然后用剪刀把多余的松紧带剪掉,把扣针也拆下来,调整一下裤子。
8、最后把外层灰色裤子上的小口,用双白色线在裤子外面稍为缝几下,把线拉紧之后,基本上看不出来是改过后的样子。
1个月宝宝补多少钙
1个月宝宝每天需要摄入钙质300-400毫克,妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。
计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。因为一个月宝宝饮食也很单一,所以每天摄入的钙含量是比较容易计算。
宝宝吃炒鸡肝怎么做好吃
1、将鸡肝摘去肥油,清洗干净,煮锅中放入鸡肝,放入适量冷水、姜片。
2、水开后小火煮约2分钟,葱叶洗净,姜切片,准备好香料。
3、煮过的鸡肝捞出,用温水冲洗干净,原来煮过的水倒掉不用,炒锅中放入适量油,待油温升高后放入葱、姜、迷迭香、香叶、草果、桂皮、干红椒,小火炒香。
4、放入白糖,炒出糖色后放入酱油,炒匀,放入鸡肝,翻炒。
5、倒入适量开水,放入适量盐、白糖、料酒、老抽,大火煮开后撇浮沫,盖上锅盖,转小火,煮约十几分钟至鸡肝熟透。
6、倒入盆中,晾凉,表面用盘子或保鲜膜覆盖,放阴凉处静置几个小时,待入味后取出切片,用生菜和西红柿略加装饰即可。