1、想要宝宝接受吃南瓜的话，可以选熬南瓜粥，搭配小米或者是大米都是可以的，但是尽量不要使用糯米，因为糯米的黏性比较大，如果使用糯米的话，孩子不容易消化，所以最好是小米，把南瓜去皮之后加入水中，然后放入适量小米就可以了。
2、南瓜泥也是比较适合宝宝的，特别是刚刚开始吃辅食的孩子，把南瓜蒸熟之后，果肉取出来，可以使用勺子压烂或者是直接放入搅拌机里面打烂都是不错的办法，然后加入一点点糖，如果南瓜特别甜的话，也不用加糖宝宝就会很爱吃。
3、南瓜蛋糕也是适合宝宝的，家里有烤箱的妈妈也可以学着自己做，但是因为孩子不能摄入过多的糖分，所以对糖分的把握一定要好，而且不要加入奶油，使用南瓜和面粉就可以了，在比例正确的情况下，烤熟的蛋糕也是非常好吃的。
小孩吃的南瓜粥怎么煮
1、先将南瓜去皮和内籽后，洗净切成片状备用。
2、淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分。
3、将米及南瓜块置入锅中，加入适量水。
4、先用猛火煮，然后改用中火，不断搅拌，并用勺子将南瓜捣碎，直至米粒和南瓜完全烂熟。
5、锅中的米和水先用旺火煮沸后，要赶快转为小火，注意不要让粥汁溢出来，再慢慢盖上锅盖，盖子不要全部盖严，用小火慢煮，即可成就一锅美味南瓜粥了。
6、在煮好的南瓜粥加入适量白糖待，其冷却一下就可以食用了。
小孩感冒可以吃小米南瓜粥的做法
1、准备300克南瓜，150克小米，适量水。小米洗净后用清水浸泡20分钟；
2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮三十分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；
3、三十分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要搅一搅，避免粘锅。
