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豆角怎么做好吃不放辣

2024-04-19 11:48:03人气:75

1、凉拌豆角。

2、材料:豆角,盐,油,花椒,糖,蒜泥,醋,鸡精,香油。

3、豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。

4、豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段。

5、用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。

6、将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥

7、热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。

豆角怎么做好吃不放辣

延伸阅读

炖豆角怎么做好吃

1、主要食材:豆角、五花肉。

2、辅料:八角、花椒、姜片、鸡精、料酒、酱油。

3、豆角洗净,控干水,锅里放油,把豆角放里炒蔫吧,盛出。

4、锅里放油,姜,大料,肉,放里面炒,变色放酱油料酒,然后吧豆角放里面炒,放盐,然后放水,水不要莫过豆角,放鸡精,盖盖子。

5、汤没放葱花,翻几下,出锅,开吃。

肉末酸豆角怎么炒好吃

1、食材:肉适量,酸豆角适量,青红椒适量,老抽适量,酱油适量。

2、酸豆角切段装盘备用。

3、起锅烧油,放入肉末炒变色放姜蒜、老抽、蚝油、香辣酱翻炒。

4、炒出红油加入豆角、青红椒翻炒均匀。

5、放入盐、鸡精调味继续翻炒即可。

6、这样营养美味的肉末酸豆角就做好了。

豆角怎么做好吃素食

1、材料:茄子干、豆角干、黄瓜干各8克,五花肉100克,粉条20克。调料精盐、味精各5克,干辣椒4个,色拉油50克,鲜汤1000克,葱姜蒜各6克,香菜2克,酱油5克。

2、将以上干菜用80℃热水泡30分钟泡到水凉、菜软后洗净,豆角干切成4厘米长的段,茄子干、黄瓜干切成4厘米长的细长条,五花肉切成2厘米见方的块,香菜切段。

3、锅内放底油烧至五成热,加入五花肉、大火煸炒出香味后放入葱、姜、干辣椒、酱油,放入干菜条一同大火煸炒3分钟,再加入鲜汤、粉条烧开后,放精盐调好味,慢火炖15分钟,至汤汁浓时放入蒜蓉、香菜、味精出锅即可。

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