1、五常大米是全国最好吃的大米,它出产在中国黑龙江的五常市,在现在粮食市场上十分热销,它是大米中的精品,这种五常大米颗粒饱满,质地坚硬,而且色泽清透,五常大米虽然不是所有大米中产量最高的,但它却是所有大米中口感最好的存在。
2、柳林贡米也就是柳林大米是出产在黄海之滨鸭绿江畔东港市的一种大米,因为当地的柳林村是这种大米的主要出产区,所以被称为柳林大米,据说柳林大米早在明末清初时就是皇家专用大米,它的口感独特而且晶莹剔透,是一种营养价值极高的绿色无公害大米。
3、河南原阳大米也是中国最好吃的大米之一,这种大米出产在黄河淤积的平原上,那里土质肥沃,昼夜温差大,生产出的大米品质独特而且香味十足,河南原阳大米的蛋白质以及淀粉还有微量元素,铁的含量都特别高,它不但口感好,还能满足人体对不同营养的需要。
好吃的蒸米粉怎么做
主料干米粉150克、瘦肉80克、猪肝80克、辅料花生油、盐、生抽、蚝油、大蒜、青菜、细香、葱、红萝卜等适量、鸡粉1勺
1、准备食材,米粉用水泡软,瘦肉切丝,用生抽,生粉腌制,猪肝切薄片用盐水清洗净,青菜洗净备用,红萝卜刨丝,香葱切碎;
2、米粉上的水控干放进大盘子,蒜末加入;
3、加入适量盐,生抽,鸡粉,蚝油,花生油拌匀;
4、把瘦肉和猪肝铺在米粉上,锅中放水烧开,上蒸架,盖上盖子大火蒸6分钟,开盖加红萝卜丝和青菜,关盖蒸2分钟;
5、蒸好后拌匀,可食用米粉。
虾米和螃蟹怎么一起吃
1、虾米和螃蟹是可以一起吃的,可以使用炒制和做汤的烹调方式进行处理,但是不要吃的太多,防止形成消化不良。
2、摄入蛋白质的同时如果没有碳水化合物的帮助,利用率会大大下降。因此,在吃虾米和螃蟹的时候首先应该搭配的是谷类,肠胃功能好的人最好选择粗粮,反之可以选择吃米粥或者面条。有了谷类食物的帮助,蛋白质的利用率更高,也更“养胃”。
3、为了减少虾肉和蟹肉中大量胆固醇对人体的伤害,吃的时还应该注意搭配高膳食纤维的食物。其中包括各种蔬菜、粗粮、水果等,这些食物对减少胆固醇的吸收以及促进胆固醇的合理代谢都有帮助。
青豆蒸米饭怎么做好吃
1、主料青豆20g、米饭200g、辅料米醋3g。青豆洗净泡发半小时。
2、米饭洗净。
3、青豆,米饭加入盆中加入少许盐。
4、加少许米醋,入蒸锅蒸20分钟。
5、喷香的饭,盛入碗中即可食用。加少于醋味道更香。