1、把买来的豆角清洗干净,撕去两侧的纤维,这样会使豆角的口感嫩一些。
2、把豆角切成末,由于豆角长,所以纤维也比较长,口感就比较老,切断了纤维,豆角的,口感就不那么老了。
3、切一些大蒜碎以及红椒碎。准备好肉末,肉末肥瘦相间。
4、锅内放适量的色拉油,红椒碎放入锅中煸炒出香味。
5、肉沫也放入锅中煸炒熟,锅内放适量的葱姜,把肉末红椒碎,和豆末一起炒。
6、等到豆角熟了以后加适量的盐或者酱油,就可以起锅,这样制作出来的肉末红椒炒豆角吃到嘴里一点也不老。
炸速冻豆角好吃做法
1、速冻豆角300克,面粉一杯,盐少许,油适量,五香粉适量。
2、面粉里撒入五香粉,加入适量水,拌成浓稠的糊糊。
3、将长豆角放入面粉中,拌匀,充分挂上糊糊备用。
4、烧开一锅水,将挂上糊糊的长豆角一根根放入锅中,中火炸至表面微微焦黄。
5、表面焦黄就可以捞出来了,沥干,稍微冷却食用。
豆角尖能不能吃
豆角尖内含有植物血球凝集素和皂素两种有毒因子。两者均会刺激人体消化道黏膜,进入人体血液后会破坏红细胞及凝血功能。食用豆角尖会导致人产生恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。所以食用豆角时应去除豆角尖。
豆角怎么做好吃豆角新吃法
1、豆角半斤,鸡蛋黄一个,面粉一汤勺,大蒜一头,白糖半勺,盐半勺,辣椒油两勺,香油一勺。
2、先把豆角洗净之后,沥干上面的水分,切成均匀的小段,放在大盆里,再加一个鸡蛋黄,用筷子先搅拌均匀,让豆角的上面都裹上鸡蛋液。
3、然后往里面加一汤勺的面粉,再次用筷子搅拌均匀,搅拌的时候不要加水哦,搅拌至面粉都沾在豆角上面,如下图中的样子就可以了。锅中烧水,水开之后,把豆角放在蒸篦上,盖上盖子,大火蒸10分钟。
4、趁着蒸豆角的时间,准备一头大蒜,剥皮洗净之后,放进捣蒜器里,加半勺盐,捣成蒜泥,然后往里面加半勺白糖,两勺辣椒油,一勺香油,用筷子搅拌均匀。
5、蒸豆角的时间到之后,要立刻打开盖子,把豆角取出来,避免锅盖上面的水蒸气滴入到豆角上影响口感。
6、把豆角放在盆里,加上调好的蒜泥料水,轻轻的搅拌均匀,装入盘子里,美味即成。这样做的豆角口感上还保留有豆角的清甜,营养也不流失,香辣美味不油腻,做法也超简单,连厨房小白也可以学的会。