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煮鸡蛋怎么做好吃

2024-04-14 16:30:03人气:76

1、鸡蛋表面会有些残留的鸡粪便、土、粉尘之类的,因此在煮之前最好多洗几遍,用清水冲洗。

2、洗完鸡蛋后,可以在盆子里把鸡蛋浸泡几分钟,这样再煮鸡蛋比较好煮。

3、凉水煮鸡蛋,小火烧开。

4、煮鸡蛋时,一开始就要用凉水,可不要用滚烫的开水,否则鸡蛋外面熟了里面还糖稀。

5、煮一会儿鸡蛋后,要用筷子拨动拨动鸡蛋,让鸡蛋均匀受热。注意拨动鸡蛋时要小心别被烫到。

6、煮鸡蛋比较合适的时间是水开后5分钟左右,但鸡蛋不要煮的太过,超过10分钟会破坏鸡蛋里的营养。

煮鸡蛋怎么做好吃

延伸阅读

吃臭鸡蛋有什么好处吗

吃臭鸡蛋没有好处的,臭鸡蛋是指由于各种细菌、微生物等,侵入蛋内,导致新鲜的鸡蛋腐败变臭,从而变成臭鸡蛋。

由于臭鸡蛋中,细菌、霉菌等的疯狂繁殖,所以,人体摄入之后,细菌和霉菌也会进入并攻击人体,这样会对身体产生很多不良的后果。所以,臭鸡蛋是不能食用的。

在发臭的蛋中,细菌和霉菌也由蛋壳气孔侵入蛋内,并迅速生长繁殖。鸡蛋中的营养物质如蛋白质等,被迅速分解,产生了难闻的硫化物!硫化物不仅味道难闻,对人体也是有害物质。

人体摄入臭鸡蛋后,就会发生类似急性胃肠炎的中毒症状,出现腹泻、呕吐等胃肠道反应,严重危害人体健康。

驴肉鸡蛋一起吃有毒吗

驴肉和鸡蛋没有食用禁忌,所以可以一起吃;

驴肉忌和以下食物同吃:

1、驴肉忌荆芥、猪肉同食,否则易致腹泻;

2、驴肉忌金针菇同食,会引起心痛,严重的甚至会导致死亡;

3、驴肉忌黄花菜同食,会引起心痛;

鸡蛋忌和以下食物同吃:

1、鸡蛋忌与豆浆、豆类同食,蛋清中的卵黏蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后,则失去营养成分,降低了营养价值;

2、鸡蛋忌与红薯同食,二者都是不易消化的食物,同食更加不易消化,会给肠胃造成很大的压力,从而引发胃肠道疾病,尤其极易造成腹痛;

3、鸡蛋忌与味精同食,二者同食会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。

鸡蛋壳发霉了还可以吃吗

鸡蛋壳发霉了就不可以吃了,有的鸡蛋遭到雨淋或受潮,会把蛋壳表面的保护膜洗掉,使细菌侵入蛋内面发霉变质,致使蛋壳上有黑斑点并发霉,这种蛋也不宜选购食用。

生鸡蛋放的时间过久或者是由于在碰撞过程中出现少量的渗出,有可能会导致鸡蛋壳发霉,鸡蛋壳发霉以后会引起蛋壳内容物变臭。鸡蛋的营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

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