1、桃胶夏季食用比较好，夏季是收获桃胶的季节，此时桃胶较为新鲜，还有很多从树上直接摘下来的鲜桃胶可以食用。
2、而到了深秋冬季的桃胶大多是干桃胶，或者存放很久的陈年桃胶，相对来说新鲜的桃胶更营养丰富，口感更加细腻。
3、桃胶对身体的副作用很小，甚至对膀胱还有一定的保护作用，因此摄入一定量的桃胶，对身体是大有益处的。
4、桃胶难以消化吸收，所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间，所以一般每隔三到四天，吃一次桃胶是最好的。
5、还有桃胶中的糖分含量比较多，如果长此以往吃桃胶的时候一定要注意检测血糖。
阿胶时候什么季节吃
阿胶作为滋补品，四季均可服用，在秋冬季服用是最好的。但不必拘泥于冬令时间，只要需要，其他季节也可以服用。容易上火的人最好不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，可以和微凉的藕粉、莲子等一起吃。
中医认为，一年四季中养生中要顺应季节变化，遵循春生、夏长、秋收、冬藏之规律。秋冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，所以在秋冬季服用阿胶调补，能最大限度地改善体质、防病治病。
什么时候是吃青芒的季节
1、青芒一般5-8月份成熟，是吃青芒的季节。青芒果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。
2、青芒果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素a的胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次富含维生素c、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等营养成分,可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
西柚是什么季节吃的
秋季时吃的水果。
西柚是香科常绿乔木植物柚的成熟果实。柚子红肉的多味酸，皮较薄；白肉多甜，皮较厚。西柚的果期是10-11月。西柚中含有宝贵的天然维生素p和丰富的维生素c以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素p可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。
1、西柚适宜减肥人士食用，西柚维生素c可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。
2、西柚适宜爱美的女孩子食用，因为西柚中含有的维生素p,可以增强皮肤弹性、缩小毛孔。
3、西柚中所含的天然叶酸还能预防贫血、减少孕妇生育畸胎的几率。
