1、苦菊发苦能吃,苦菊本身就是甜中带苦。
2、苦菊这个名字就暗示了苦菊的口感带有苦味,是属于甜中带苦的口感。不仅可以炒着吃也可以进行凉拌食用,是清热祛火的一种保健食品,特别是在夏季食用,经常因为它清热降火的功效而备受人们喜爱。
苦菊怎么做好吃又简单
1、主料:苦菊300克、馓子适量、花生米50克。
2、辅料:大蒜6瓣、白糖一勺、食用油适量、干红辣椒2个、蚝油适量、生抽适量、大葱一小段、食盐适量、醋少许。
3、首先将估计清洗干净,苦菊洗好之后切掉根部不要,然后将其切段待用。
4、花生米洗净之后控干水分晾干,炒锅置于火上,大火烧热之后下入食用油,热锅凉油转小火下入花生米翻炒,期间用筷子不停地搅拌,待花生变色之后盛出待用。
5、将大蒜去皮去蒂之后用蒜凿子将其捣成蒜泥,倒入到小碗中,加入适量的葱末、食盐、白糖、生抽、蚝油搅拌均匀勾兑成料汁待用。
6、将苦菊放入到盆中,将炒熟之后的花生米倒入进去,倒入提前调制好的料汁。炒锅再次置于火烧,加入食用油,烧热之后将干红辣椒切段放进去,炸制变色之后连油一同倒入到苦菊当中。
7、馓子捏成段之后放入到苦菊当中,再用筷子将其搅拌均匀装盘即可上桌。
菊瓜怎么做好吃菊瓜的吃法
主料:水发血燕100克、菊花瓜10只;
配料:冬笋丝调料、上汤、盐、味精、白糖、湿淀粉、鸡油;
做法:
将菊花瓜刻成小瓜盅,挖掉中间的瓤,洗净入笼蒸熟备用;血燕加上汤煨一下;冬笋丝焯水,上汤用调料调味后下冬笋丝;烧开勾芡,淋少许鸡油,盛在菊花瓜盅内,上面放上血燕,盖上盖,再蒸熟即可。
谁知道紫菊苣怎么做来吃
紫菊苣芒果沙拉。
做法:
1、芒果削皮,刨成长条形薄片(越薄越会自然弯曲),紫菊苣一片片掰下洗净吸干水分,花叶生菜也洗净吸干。
2、将紫菊苣垫在盘底,新鲜花叶生菜摆在紫菊苣上。放上卷好的芒果卷儿。
3、橄榄油和果醋调匀成油醋汁,浇在菜上,最后依各人爱好撒些坚果颗粒即成。