1、原料:牛肉600克、葱1根、姜2片、八角1大匙、干辣椒、陈皮各80克辅料:a料:酒酿、绍酒、糖、酱油各1大匙、酱色、鸡精、胡椒粉、香油各1/4小匙、水1杯。
2、牛肉洗净,切0.5厘米长方形厚片。陈皮切条状,葱洗净、切长段,姜去皮、切丝。
3、锅中倒1杯油烧热,放入牛肉片小火炸至肉片干酥,捞出。
4、倒出炸油,锅中留1小匙油烧热,爆香干辣椒,加入陈皮炒香,再加入葱、姜炒匀。
5、最后加入牛肉片、八角和a料,小火焖烧至汤汁收干即可盛出。
冷吃牛肉的做法
1、材料:牛里脊肉,大葱,香料,料酒,干海椒(剪成筒),花椒,酱油,醋,味精,白糖。
2、大葱切成一寸长的小截。将料酒,盐巴,香料,大葱加入牛肉中,等待10分钟左右至牛肉已入味。
3、将油(要多)烧至七成热,花椒,牛肉下锅翻炒。
4、将牛肉中的大葱挑出来,继续翻炒加入少许酱油,醋炒匀后加盐。
5、翻炒直至肉已缩水(不能太干),加入白糖(可以不加,凭个人喜好)。
6、小火烘至水干(凭个人口味决定干的程度)将海椒面,干海椒倒入翻炒(两者可加其一,可都加)加入味精,出锅。
牛肉和鲫鱼豆腐汤能同吃吗
鲫鱼豆腐汤和牛肉都属于高蛋白的富有营养性的食物,这两种食物应该是不相克的。但如果吃了鲫鱼汤和牛肉后出现腹泻,这种情况就可能是与食物受细菌污染有关,患者应去医院作进一步检查明确诊断。基本而言,不会出现这种情况,可以放心食用。
红萝卜山药和牛肉能同吃吗
山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效;胡萝卜含有溶质维生素,用油炒过才能吸收到营养。此外在干燥的冬季,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用;但是山药和红萝卜不能一起吃。因为胡萝卜中含维生素c分解酶,若和山药同食,维生素c则被分解破坏,营养得不到吸收。