1、哺乳期妈妈是可以适当的吃一些螃蟹的，螃蟹当中富含维生素a可以维持正常的视力，促进生长发育。但是由于螃蟹是属于性寒的食物，哺乳期妈妈尽量，不要吃太多，以免孩子出现腹泻的情况。
2、螃蟹当中富含大量的蛋白质和脂肪，含钙量以及磷元素，铁元素以及维生素a是非常多的。平时在日常的生活里多吃一些大闸蟹能够起到清热解毒，养筋活血，防癌抗癌之功效。
哺乳期能否吃螃蟹吗
首先：螃蟹含有优质的蛋白质和碘，在哺乳期吃一点是可以的，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，容易导致孩子腹泻或过敏。
其次：有时螃蟹中容易有和病毒或重金属铅等，这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味。哺乳期吃螃蟹或可诱发婴儿奶癣。
最后：哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，但一次最好不要贪吃太多。螃蟹性寒，常吃螃蟹还有可能导致宝宝的皮肤出现容易过敏的情况，而且，极易引起湿疹的出现，还会诱发宝宝患上自身免疫系统疾患。
哺乳期可以吃螃蟹吗
1、哺乳期最好不要吃螃蟹，螃蟹性大寒，并且含有高蛋白和一些碘元素。如果吃了经过乳汁可能会引起宝宝对蛋白过敏，出现腹泻或者湿疹。如果是少量的吃了一点，是不会引起腹泻的。但是如果吃的量多的话，就很可能会导致宝宝腹泻。而且螃蟹中可能会有寄生虫，所以要多加注意。
2、并且在哺乳期，一定要考虑到母亲和孩子的健康，一次最好不要吃太多，吃后一定要注意其他的饮食，避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担。
