1、食材：面粉200克、沸水适量、凉水适量、鸡蛋1个、葱花适量、盐适量、油酥面粉2勺、植物油2勺、葱花适量。
2、面粉加入沸水，搅拌成絮状。
3、放凉后再一点点加入凉水，揉成柔软的面团，饧面半小时。
4、饧面时准备油酥:面粉加入葱花拌匀，浇上热油，拌成稀糊软油酥。
5、饧好的面团擀开成长方形面片。
6、均匀抹上一层油酥，再撒少许盐。
7、沿长边卷起。
8、卷好后再抻长。
9、沿一头盘起。
10、尾端收在底部，再饧几分钟。
11、这时准备蛋液:鸡蛋打散，加入葱花、盐搅匀。
12、饧好的饼剂子擀开与平底锅锅底大小一样。
13、平底不粘锅刷一层油，油稍微热后放上饼胚。
14、倒入鸡蛋液，盖上锅盖，小火煎。
15、煎至蛋液基本凝固。
16、翻面。
17、沿饼的一圈淋少许油。
18、蛋液煎熟定型后翻面，再翻面煎没有蛋液的那面，其间可以反复翻面让饼受热均匀，煎至饼彻底熟透即可。煎的过程中要小火，盖锅盖，防止水分流失、饼发干。
19、切块食用。
鱼肉和番茄鸡蛋能混在一起吃吗
鱼肉和番茄鸡蛋能混在一起吃。
番茄鸡蛋炖草鱼：
食材：草鱼半条、番茄两三个、鸡蛋两个。
1、将鲩鱼切成手掌大小的块状、冲干净后，均匀抹上少量食盐腌制十分钟。
2、加热铁锅的过程中，切一块姜在锅中来回涂抹，待锅中飘出姜的香味后，倒入较多的食用油。
3、待油烧热后，将鱼块放入油锅中，用中小火进行煎炸。煎炸过程中要注意火候，并应及时翻面，待鱼块两面都炸成金黄色后，便可盛盘待用。
4、西红柿切小块，放入平底锅中熬煮成酱汁，同时将鸡蛋打成
鸡蛋放了5个月还能吃吗
1、鸡蛋放了五个月，如果不是按照科学方法保存的话，最好不要吃了，因为已经不新鲜。
2、鸡蛋要想长时间存放，可以有以下几种方法：
（1）液体石蜡保鲜法：将鲜蛋放入液体石蜡中浸染1-2分钟取出，经24小时晾干后置于坛内保存，100天后检查，保鲜率仍可达100%。
（2）泡花碱保鲜法：泡花碱又叫硅酸钠、玻璃油，是一种透明、无毒、无色、无味的呈黏性的胶状液体，能粘附在蛋壳上，堵塞蛋壳上的气孔，以阻止蛋内二氧化碳排出，并隔绝外界细菌的侵入，防止细菌繁殖，且具有防腐能力。配制方法是：选用45-56波美度的泡花碱，按2：30的比例加水混合均匀，最后调节至3.5-4波美度即可。贮藏时，将蛋轻轻放在泡花碱溶液中，液面超过蛋面5-10厘米，以隔绝空气。保存的鲜蛋有效期为7个月左右。
（3）二氧化碳气体保鲜法：把鲜蛋放在贮存库内，四周密封，充以50%-60%的二氧化碳气体，以抑制从蛋中放出的二氧化碳气体，降低其呼吸作用，以达到保鲜。
（4）蜂蜡混合液保鲜法：把10份蜂蜡，2份酪素，1.5份白糖与100份水混合，然后将鲜蛋放入，浸几秒钟后捞出晾干，保存半年，好蛋率达96%以上。
（5）草木灰藏存保鲜法：以缸、坛或罐做容器，先在底层铺上一层10厘米左右厚的干燥木灰，然后一层蛋一层灰地铺好，最后一层灰厚一点，放在通风干燥处，可以保存一年。
如何做鸡蛋羹好吃
1、食材：鸡蛋两只，温水半碗，味极鲜酱油一勺，米醋半勺，香油半勺。
2、鸡蛋两只洗净，另准备半碗温水。
3、鸡蛋打散，加温水用筷子完全打散。（鸡蛋与水的比例1：1.5。）
4、用筷子或滤网把蛋液中的汽泡完全去掉。
5、碗上盖上一层保鲜膜，上面用牙签扎两三个小孔。冷水入锅，中火蒸15分钟。（一定要不用大火，大火蒸的鸡蛋羹会出现周圈凝固，而中间不熟的现象，也容易起蜂窝。）
6、取出蛋羹浇上味极鲜酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道，让蛋羹入味。
