当前位置:首页 > 吃什么

鸡蛋如何做会更好吃

2024-04-07 10:06:04人气:61

1、油煎荷包蛋,用料:鸡蛋1粒,酱油少许。

做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,

可煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。

2、水煮蛋。用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。

做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。

3、水煮荷包蛋,用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。

做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。

4、生煎荷包蛋,用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水。

做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。

鸡蛋如何做会更好吃

延伸阅读

煎鸡蛋怎么煎才好吃

1、准备食材:鸡蛋2个、油适量、盐适量。

2、鸡蛋打散,充分搅拌均匀,加入适量的盐,继续搅拌均匀。

3、炒锅加入适量的油,撒少许盐面,避免粘锅,倒入蛋液小火煎。

4、小火慢慢煎,煎至摇动炒锅蛋饼能够移动为止。

5、翻面继续小火煎,继续煎至摇动炒锅蛋饼能够移动为止。

6、出锅装盘。

煎鸡蛋

是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样,其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。除了鸡蛋,常见的还有鸭蛋、鹅蛋、咸鸭蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋等。它们的营养成分大致相当,但也存在一些细微的不同。鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高。咸鸭蛋中钙含量高出鸡蛋的一倍,与鸽蛋中的钙含量相当。鹅蛋中的脂肪含量最高,相应的胆固醇和热量也最高,并含最丰富的铁元素和磷元素。鸽蛋中蛋白质和脂肪含量虽然稍低于鸡蛋,但所含的钙和铁元素均高于鸡蛋。鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量都与鸡蛋相当,然而它的核黄素(vb2)含量是鸡蛋的2、5倍。而鸡蛋中的胡萝卜素却是所有蛋类的蛋黄中最多的。

石瓜炒鸡蛋怎么做好吃

1、材料:石瓜300g、鸡蛋2个、葱5g、姜3g、盐4g、花生油30ml、清水20ml。

2、石瓜去皮洗净切片。

3、鸡蛋打成蛋液。

4、锅中下宽油,放入蛋液炒至八成熟盛出备用。

5、另起锅下油,放入少许葱姜炝锅。

6、放入石瓜炒至断生。

7、再放入炒好的鸡蛋,加盐,清水。

8、翻炒一分钟出锅即可。

鸡蛋炒馒头怎么做好吃

1、材明细:馒头二个(小)、鸡蛋二个、盐适量。

2、馒头切小块,鸡蛋两个加适量盐打碎,葱切小段备用。

3、将切好的馒头块倒入鸡蛋液里轻轻搅拌,让馒头都沾上蛋液。

4、锅内加油放入葱段炒香。

5、倒入拌好的馒头块翻炒至两面金即可。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号