1、柿子和苹果是可以在一起吃的，柿子中含有各种维生素以及糖分，柿子中含有大量人体所需的微量元素，能很好的补充身体的营养。
2、苹果营养物质高，而且所含有的物质能快速的吸收，是美容养颜的水果，低热量的水果。
3、虽然两种水果可以在一起吃，但是也不能吃得太多，柿子中不仅有很多的维生素，还含有许多的鞣酸，过量吃的话，会引起肠道功能出现紊乱，对胃产生刺激，反应严重的话，还会出现肠胃痉挛、反胃、呕吐等现象。
晚上可以吃苹果吗
1、晚上吃苹果有一定的好处，但是不要吃得太多，不要吃完立即睡觉，至少间隔半小时以上，以免加重胃肠负担。
2、苹果是常见的健康的水果，富含丰富的维生素、花青素、果胶、有机酸等等，具有促进胃肠蠕动、美白养颜、抗氧化、降血压等功效，睡前适量食用苹果是有益于健康的。吃完苹果之后，也应该注意口腔清洁，防止口腔细菌滋生，产生蛀牙。
家里苹果太多吃不完怎么办
1、做苹果点心：
苹果太多吃不完，可以变着花样吃，可以把苹果做成苹果点心，苹果蛋糕，苹果派，把苹果炸着吃，蒸着吃等。
2、晒成苹果干：
苹果太多吃不完，为了长久保存，可以把苹果洗干净，切成薄薄的苹果片，进行晾晒，晒成苹果干，平常当做零食来吃。
3、榨成苹果汁：
苹果太多吃不完，也可以把苹果榨成苹果汁，这样用玻璃瓶密封起来，放在冰箱里，想喝的时候喝点，营养价值也很高。
4、制成苹果罐头：
苹果太多吃不完，可以制成苹果罐头，把苹果洗净，去皮切块，加入白糖，放入罐头瓶中密封，制成苹果罐头，也给自己换换口味。
5、制成苹果酱：
苹果太多吃不完，也可以制成苹果酱，和苹果罐头的制作方法都差不多，苹果酱只是把苹果捣碎了。制成苹果酱也可以很好地保存苹果。
6、袋子密封存放：
苹果太多吃不完，可以把苹果放入大塑料袋子里扎口存放，苹果本身就容易保存，也不需要放入冰箱内保存，直接放入塑料袋子里，或者放入箱子里，放到阴凉的地方就可以了。
蒸苹果吃的好处有哪些
苹果做熟后里面含有的植物粗纤维就会变得软化，对肠胃的刺激也会大大减小，非常适合那些胃不好的人食用。无论是煮熟还是蒸熟的苹果，都有辅助止泻效果，苹果有很强的还原性，即使将苹果做熟，里面除少量维生素会流失外，其它的大部分营养物质会被保留。
