1、绿豆糕。用绿豆粉做绿豆糕是它的常见吃法之一,平时制作时可以准备绿豆粉适量,面粉适量,糯米粉和糖粉以及菜籽油各适量准备一些,最后还要准备少量的猪油。
把绿豆粉、面粉以及糖粉和猪油等食材加凉开水调包湿粉状制成顶粉,再把绿豆粉和糯米粉与白糖粉还有菜油放在一起加冷开水调匀湿粉制成底粉,然后把底粉和顶粉按比例倒入到模具中,用力压砰入蒸锅蒸熟就可以。
绿豆芽炒有点苦能吃吗
绿豆芽炒有点苦能吃。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。培育豆芽菜应尽量选用当年生或隔年生、完全成熟的新鲜豆种,同时力求颗粒饱满、色泽鲜艳。
绿豆芽在中国芽菜消费中占比最大,口感好,营养丰富。芽菜以鲜活的形式上市,是人们生活中不可缺少的食品原料。近年来,中国芽菜产业发展迅速,从作坊式发豆芽方式逐步转为工业化规模生产,出现了大量日产50~100t的芽菜工厂。
绿豆丸子怎么做好吃
1、原料:绿豆面300克,面粉少量,黄豆芽200克,葱姜若干,盐、五香面,油,味精适量。
2、葱姜切末,黄豆芽清洗剁碎,搅拌绿豆面与面粉,将葱姜末与黄豆芽放入,搅拌均匀。
3、加入少量的泡打粉与油,可以让炸出的丸子更加美味蓬松。根据自己的口味加入五香粉、盐与味精。
4、饧十几分钟后,将油倒入锅内。带锅内油大概六、七成热时,用手挤丸子若核桃大小入锅,丸子不可太大,不然不易炸熟。炸丸子将火调至中火即可,待丸子炸成外焦里嫩,呈棕红色时,就可出锅。
5、炸好的丸子压扁,等油温大热,将丸子倒入油锅内再炸一次,会让丸子的口味变得更加酥脆。
吃海鲜可以吃绿豆汤吗
吃了海鲜可以喝绿豆汤,但是两者都是寒性食物要尽量避免。
1、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。而海产品属寒性食物,对虚寒症及过敏患者都要慎重食用。这两者一起用寒性更大。因此尽量避免一起吃。
2、绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的价值,还具有非常好的药用价值。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。
3、绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。