1、蒜瓣切片。
2、洋葱切条。
3、粉条剪断准备温水泡二十分钟。
4、泡软的粉条开水过一分钟左右。
5、两个鸡蛋打散(注意一个方向打蛋)。
6、热锅热油倒蛋,大概成型以后铲碎,黄黄嫩嫩的就好。
7、换油,热锅热油爆蒜,炒出香味。
8、倒入洋葱。
9、炒软炒透明变色,然后加一点生抽调味上色。
10、倒入粉条后翻炒一会,快熟了倒入鸡蛋。
11、加一点盐即可出锅。
洋葱炒茄子怎么做如何做好吃
一、原料:洋葱156克、茄子300克、胡萝卜80克、蒜末少许、葱段少许、 盐少许、生抽一汤匙、豆瓣酱一汤匙 、食用油适量、水适量。
二、做法:
1、茄子滚刀切块,洋葱和胡萝卜切丝,蒜切成末,葱切成段。
2、锅内放入足量的油,大火至五成热,倒入茄子,炸约一分钟。
3、捞出备用。
4、锅内留底油,倒入蒜末,爆香。
5、倒入洋葱、胡萝卜,翻炒均匀。
6、放入茄子,加入生抽、盐、少许清水,翻炒均匀。
7、煮至沸腾,加入豆瓣酱,翻炒至入味。
8、倒入葱段,翻炒均匀j即可。
三、注意事项:
1、炒洋葱时间不宜过长,以免营养流失。
2、若想要茄子更软嫩,可以去皮炒。
感冒吃洋葱有用吗
1、一般认为洋葱属于辛味食物,有一定的祛寒的作用,对于缓解鼻塞有一定的效果。
2、如果鼻塞比较严重的话,可能效果也不好;应该注意保暖,预防受凉,及时添衣加被。
3、如果症状比较严重的话,还可以适当使用一些对症支持治疗的感冒药和缓解鼻粘膜卡他症状的药物调理。
芹菜和洋葱能一起炒着吃吗
1、芹菜和洋葱可以一起食用。
2、芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素c、维生素p及b族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质;洋葱中主要含胡萝卜素、钙、磷、钠、钾、硒、维生素c、叶酸、槲皮素、前列腺素a、大蒜素等营养物质,这两种食物成分不相克,可以一起食用。