1、蒸山楂:山楂放入盆中加温水,加一小把面粉,搅拌均匀,用手清洗山楂,用清水冲洗干净。山楂去蒂,切开去籽。山楂放入微波炉专用碗中,上面撒上白糖。盖上保鲜膜,放入微波炉高火加热2分钟。微波炉发出提示音,白糖蒸山楂就做好了。
2、冰糖煮山楂:山楂洗净去核放入锅中加水,加入冰糖。大火煮开,中火炖10分钟,冰糖煮山楂就做好了。
3、山楂汁:将山楂去核放入榨汁机中,加人适量凉开水榨汁,滤出渣,倒入适量蜂蜜,做成山楂汁即可。
山楂橙子加冰糖可以煮着吃吗
山楂、橙子和冰糖三者之间不含有相克的物质,一起煮着吃可以撤火、排毒、降低血脂、降低血压、润肺止咳、增加抵抗力等功效。
山楂橙子冰糖水具体做法如下:
食材:山楂、橙子、冰糖各适量;
做法:
1、将山楂洗净,中心挖洞并将山楂籽去掉;
2、将橙子去皮,取出果肉切块;
3、锅中放入适量水,加适量冰糖,加热锅;
4、待冰糖融化后,将处理好的山楂、橙子放入锅中,煮沸约五分钟,盛入器皿中即可饮用。
山楂和红薯可以同吃吗
1、山楂和红薯可以同吃,两者的成分不相克,一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意山楂不适合与螃蟹、南瓜、香蕉等食物一起吃,红薯不适合与玉米、鸡蛋、燕麦等食物一起吃。
2、需要注意山楂不适合与螃蟹、南瓜、香蕉等食物一起吃,山楂与螃蟹一起吃可能会有结石的风险,山楂与南瓜一起吃会导致胃胀、腹痛、腹泻等不适症状。山楂与香蕉一起吃容易拉肚子,同时会伴有反酸的现象。
总吃山楂卷对身体有什么坏处嘛
多吃山楂卷的坏处有:
1、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。
2、长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
3、山楂片、山楂糕含有大量糖分,儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,影响进食。
4、长期大量食用会导致营养不量、贫血等。
5、糖尿病患者不宜食用,食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。