1、从中医的角度来讲，这种油甘子具有清肺化痰、生津止渴，有促进食欲的功效，但是吃多了之后也会存在副作用，因为油柑子的膳食纤维比较粗，输入人体之后可能会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象，所以建议脾胃虚弱的人群不要吃得特别多。
2、油柑子本身属于一种水果，味道清香，刚开始吃的时候感觉有些苦涩，之后会有清甜的味道。
吃猫肉有什么作用
1、性味：味甘、酸，性温；
2、归经：入肝、脾经；
3、功效：补虚劳，祛风湿，解毒散结；
4、主治：虚劳体瘦，风湿痹痛，瘰疬恶疮，溃疡，烧烫伤；
5、相关配伍：
治虚劳体瘦，猫肉125克，黄芪31克，当归15克，黄精15克，百合9克，玉竹9克，共炖汤服；
治风痹痛，猫肉250克，骨碎补、秦艽、红毛五加皮、松节、独活各9克。共浸于50度的白酒1000毫升中1个月以上，每次服15克，每日2次；
6、用法用量：
内服，煮汤，125至250克，或浸酒；
外用，适量，烧灰研末敷；
7、使用注意：湿毒内盛者禁服；
8、炮制：采集加工，随时杀猫取肉，鲜用。
吃螺旋藻的副作用及禁忌
1、患有痛风的人不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的嘌呤，而痛风患者嘌呤代谢失常，最忌讳吃含嘌呤多的食物，因此痛风病人不能吃螺旋藻。
2、甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的碘，而甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的，需要忌碘，因此不能吃螺旋藻。
3、螺旋藻偏寒性，体质寒的人也尽量少吃;普通人也不要一次性吃太多，否则它丰富的蛋白质会阻碍人体对铁的吸收。
吃乌龟有什么滋补作用
龟肉性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素b1、b2、胶质等营养成分，有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效；龟板（龟的腹甲）是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，对高血压患者具有益处；海龟板制成的海龟胶，可使肝癌患者减轻症状；龟肉虽不及鳖肉鲜美，但滋阴之力强于鳖肉，且对能缓解风湿患者的病症，在改善四肢拘挛或日久瘫软不收等症状上有一定效果。
