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山猴头菇怎么吃

2024-02-29 14:54:03人气:26

1、猴头菇三颗、鸡半只、枸杞、姜、盐、料酒、火腿几片。

2、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。

3、鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。

4、鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。

5、最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味。

山猴头菇怎么吃

延伸阅读

猴头菇怎么做好吃

猴头菇做法如下:

1、红烧猴头菇。黄芪和白术先煎取汁200毫升,猴头菇去掉针刺和老根,切成片,冬笋切片,鸡胸脯肉切成块,姜切成片,大葱切成段,白菜取用菜心,用开水烫后盛盘,锅内放油烧至七成热,先炒鸡胸脯肉和猴头菇,变色后加料酒,姜片,葱段和酱油翻炒,加入高汤,用小火焖至肉烂,拣去姜和葱,以盐,味精和湿淀粉勾芡收汁,装盘即可。

2、猴头菇排骨汤。锅中放油,油热后,倒入生姜爆香,倒入排骨翻炒至变色,倒入高压锅中,将猴头菇洗净,用手撕成小块,洗泡至猴头菇变软,放入开水中焯一下去苦味后取出,将猴头菇倒入排骨汤中,再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可。

3、蚝油猴头菇。将菜心洗净,以油和盐灼熟后盛起,滤干水分放于碟中,猴头菇洗净,切片,起油锅,略爆姜片,再放入猴头菇片,炒片刻,下少许清水煮10分钟,再调入蚝油,酱油,盐和糖等,用湿淀粉打芡,下葱花略煮,放于菜心上即可出锅。

吃猴头菇的禁忌

1、禁忌:有一些人对于菌类的食物是过敏的,在吃完之后就容易出现一些不良的症状,所以过敏体质和对猴头菇过敏的人不要食用。

2、在食用的时候要控制好量,因为它是一种营养非常高的食品,如果吃的比较多的话,很有可能发生上火的症状。

猴头菇能炖牛肉吃吗

猴头菇炖牛肉的做法如下:

食材:牛肉2斤、鸡腿骨3根、猴头菇30朵、火腿肉、山药、胡萝卜。

做法步骤:

1、牛尾骨和鸡腿骨洗净,用冷水加适量料酒烧沸,焯去血水捞出备用;

2、猴头菇用流动水冲洗干净,再用温开水泡发,山药、胡萝卜去皮洗净切块备用;

3、取一煲汤锅注入热水再放入牛尾骨、鸡腿骨、火腿片、猴头菇、两片姜;

4、大火煮开后转文火慢炖两个半小时,再加入准备好的山药、胡萝卜块,继续炖至萝卜酥软;

5、最后加入适量盐和黑胡椒粉调味,即可。

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