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干豆角炖五花肉怎么做好吃

2024-02-28 07:42:05人气:51

1、五花肉切大块、葱姜蒜切片备用。

2、锅中倒少量油,放入五花肉双面煎至微黄。

3、煎好的五花肉推至一边,放入葱姜蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味。

4、加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。

5、加入足量热水。

6、加入山楂一枚,大火烧开转小火炖。

7、大约炖30分钟之后,加入泡发干豆角,继续炖15-20分钟,至肉软烂即可出锅。

干豆角炖五花肉怎么做好吃

延伸阅读

素炒长豆角怎么做好吃

1、材料:长豆角400克,茶树菇150克,素香肠1/2根。调料:盐2小匙,鸡精少许。

2、长豆角摘成段,冲洗干净,斜切成丝状;

3、新鲜茶树菇清洗,撕成丝状;

4、素香肠斜切成丝;

5、水烧开,加1小匙盐,放入长豆条焯至6成熟,用冷水冲后沥干;

6、油锅放入茶树菇煸炒,稍些有些发软后加入沥干的长豆条和素香肠同炒,加少许水焖煮片刻,调入盐,直到长豆条完全熟后加鸡精,翻炒起锅。

为什么吃豆角要摘掉两头

豆角的两头是连接茎的部分,是纤维物质,如果不去除,有以下缺点:

1、口感不好。

2、不利人体消化。

3、两头是纤维质,即植物纤维,或者可以理解为木质的口感很差。

4、植物纤维,人类的消化道不能消化。

5、最主要原因,摘掉两头时,可以顺势撕掉豆角两侧的筋。两侧的筋也是植物纤维,口感不好。

豆角做的好吃的做法

1、豆角这样做好吃:豆角半斤,羊角辣椒三根,大蒜半头,豆角去两头,洗净用开水焯三分钟后捞出控干3锅内倒油;放入蒜末,用小火爆香;辣椒切成段,放入中火炒至变软;放入刚才焯过的豆角,加入一小勺盐,半勺白糖,两小勺生抽,一小勺老抽,一小勺耗油翻炒即可出锅。

2、豆角含有丰富的维生素b、和维生素c和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。豆角所含b族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。豆角中所含的维生素c可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。

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