1、牛腱子切片,然后用沸水焯一下,去血水。
2、准备一口锅,放入香叶,桂皮,八角,草果。
3、放入焯过的牛肉片,倒入啤酒,啤酒没过牛肉即可。
4、中火慢炖,待啤酒渐渐煮干即可。
5、将煮好的牛肉片取出来,然后切成条状,再放入锅中,加入适量的生抽,老抽,红糖,孜然粉,白芝麻,用大火炒干。
6、将炒好的牛肉干放入烤盘用,在烤箱中用200度烤5分钟左右,烤干即可。
鸡肉牛肉能一起吃吗
可以同时吃,没有任何副作用。
1、牛肉和鸡肉富含蛋白质,可以补充人体所需的一些氨基酸,同样的饮食不会影响身体。牛肉富含蛋白质和氨基酸。它的成分比猪肉更接近人体的需要,并能提高人体的抗病能力。
2、特别适合长期生长、术后和疾病后护理的人群,补充失血和组织修复。
吃牛肉的6个禁忌
牛肉猪肉不能共食。猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。
肾炎患者不可多吃。牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。
不可过量食用。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
老人小孩不宜多吃。牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
不可以和白酒一起食用。牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品,饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热,容易引起面赤身热,疮疖恶化。
牛肉不可以烤。牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。
牛肉和茄子能一起吃吗
1、牛肉和茄子可以一起吃。因为牛肉和茄子不相克,并且都有营养价值。
2、牛肉和茄子的家常菜有:茄子烧牛肉。
3、将茄子洗净,切成小块,并用一小勺盐,腌制十分钟,然后用清水洗净。
4、将牛肉洗净,切成小块,并用料酒,适量的淀粉以及半个蛋清搅拌均匀。
5、锅中放油,烧热后将茄子倒入锅中并加入少许盐,将茄子中的水分煎出来,然后关火盛出。
6、锅内放适量的油,油热后将牛肉放入并翻炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了。
7、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味。
8、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可。