1、吃隔夜鸡蛋没有好处。
2、第一次完全煮熟了可以吃，半生不熟不可以。
3、第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的，茶叶蛋也就是这个道理。
4、蛋黄是半液体状那种鸡蛋就不能隔夜吃了，即使第二次煮熟了，也不要吃了。
早晨吃鸡蛋灌饼会胖吗
早晨吃鸡蛋灌饼不会胖，早上吃，中午吃，晚上吃，都不会，但要注意量。早上吃了晚上中午就别吃了，中午吃一次，早上晚上就尽量别吃了。不长胖很简单，禁止吃包装的食品，禁止吃糖。就不会长胖了，水果含糖什么都可以吃。
鸡蛋豆腐怎么吃
一、虾仁鸡蛋豆腐：1、准备食材：日本豆腐（鸡蛋豆腐）3袋、香菇5-6朵、胡萝卜小半根、鲜虾6只、蟹棒3-4个、冷冻豌豆适量、色拉油适量、蚝油适量、生抽适量、糖少许、盐少许、水淀粉少许。
2、干香菇用温水泡发，泡香菇的水不要倒，留着备用。
3、胡萝卜洗净切薄片，冻豌豆化冻后开水焯一下备用。
4、日本豆腐的包装从中间切开，切成均等段，用玉米淀粉包裹。
5、鲜虾洗净去皮去脑去虾线，然后用开水焯，变色后捞出，切段备用。也可以加一些火锅用的蟹棒备用。
6、裹豆腐的玉米淀粉不能太少，热锅后倒入色拉油，小火煎豆腐，一定要一面煎好后再翻面，炸至金黄后捞出备用。
7、用蚝油、生抽、糖、盐，还有刚才的适量香菇水，调成一碗调料汁。热锅后加入少许油，放入胡萝卜和香菇翻炒。
8、再加入备用的鲜虾和豌豆。
9、这时倒入刚才炸好的日本豆腐，由于易碎，最好是颠勺，而不是翻炒，如果最后汤汁比较多，要放入少许水淀粉，汤汁稍微粘稠后最好。
二、虾仁蒸鸡蛋豆腐：
1、大虾去壳去虾线洗净，少许盐、1勺料酒、少许胡椒粉，抓匀腌制10分钟。
2、豆腐切片，摆入盘中，鸡蛋打入碗中。
3、加入少许盐，打散。加1.5倍清水，搅匀。
4、过筛2次，蛋液倒入盘中。
5、开锅蒸8分钟，摆入腌制好的虾仁。
6、继续蒸3分钟即可，出锅放入葱丝。
7、淋上1勺生抽，再淋少许香油即可。
三、番茄鸡蛋豆腐金针菇：1、番茄切块，金针菇撕小条，鸡蛋豆腐从袋子中间对半切开，挤出来，再切成片。
2、锅里放入适量的油，下豆腐煎至2面金黄后捞出。
3、下番茄炒出汁水，加半碗清水。
4、下豆腐煮开，倒入金针菇，加盐、糖、蚝油调味，煮3分钟入味。
5、撒葱花即可开吃。
用鸡蛋做好吃的甜品
1、首先打入两个鸡蛋在碗里，然后再加入适量的白砂糖，再用打蛋器开始打，直到没有丝为止。
2、接下来把鸡蛋液过滤出来，直到没有泡沫为止。
3、然后把准备牛奶，把白砂糖倒进牛奶中，再用微波炉把糖弄化来。
4、然后把牛奶和鸡蛋液搅拌均匀，接着倒入准备好的玻璃容器中，用保鲜膜把瓶口包住。
5、之后在锅中放入水，把布丁瓶放在蒸笼中，大概十五分钟左右就可以取出来了。
