1、食材：鸽子1只，冬虫草1小包，红枣两个，蜜枣1个，枸杞10粒，生姜两大片，盐1-2勺。
2、鸽子切块洗净备好。
3、新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好。
4、把所有食材放进炖盅里，加入适量清水，浸过鸽子为准。
5、蒸锅里放入水，放支架，然后把炖盅放在支架上。
6、盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时，加入适量盐即可食用，味道非常鲜美。
鸽子和什么一起吃相克
1、鸽子肉可以和其他东西一起吃，没有食物相克这种说法。
2、美容养颜，鸽子肉中含有丰富的软骨素，这能帮助修复关节活性，常吃能有效改善人体机能。
3、促进伤口愈合，鸽子中的胶原蛋白具有促进伤口愈合的作用。
4、预防腰腿痛，鸽子中的b族维生素和泛酸能有效缓解腰腿疼痛。
5、预防心脑血管疾病，鸽子的胆素能帮助人体代谢胆固醇，降低血脂，降低动脉硬化的发生率。
6、改善记忆力，鸽子的大脑中海油丰富的脑磷脂，能帮助促进脑组织细胞的代谢更新，经常吃能够明显改善记忆力。
鸽子吃玉米要粉碎吗
对于鸽子吃玉米是否要粉碎具体的解释如下：
1、信鸽最好不要用粉碎的食料，包括玉米，因为吃不粉碎的食物有利于锻炼信鸽的咀嚼肌。
2、肉鸽吃的食物需要粉碎，因为肉鸽基本是关养，运动比较少，产仔量又比较大，因为粉碎的混合食料，容易消化，特别适合肉鸽饲养。
3、正常小批量的养鸽，最好不要粉碎玉米喂养，因为粉碎后的玉米，不好保管。
怎么做炖鸽子汤好吃
1、食材：鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒。
2、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用。
3、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时。
4、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟。
5、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。
