1、吃过期的胖大海会有副作用吗：
有副作用。会导致肠道菌群失调，可能会有肠胃不适、腹痛、腹泻等表现，所以建议过期的胖大海不要再吃了。
2、胖大海保存方法：
⑴找一个容器，用纸包好一包生石灰放到容器底部，石灰能够吸收水分，可以起到干燥的作用，将胖大海放在石灰上，盖上盖就可以了。
⑵将胖大海放入放入玻璃罐或者其他密封容器中，盖上盖子密封好，将玻璃罐放到干燥通风处，注意避免受潮，避免阳光直射，避免接触香料、油漆、樟脑等异味重的物质，以免胖大海吸收味道而出现变味的情况。
吃郁李仁的副作用
1、容易造成腹痛，在常规而且合理的范围之内食用郁李仁，采用水煎服，是非常健康的。而且通过郁李仁是可以改善便秘情况的，但是在服用郁李仁时如果剂量比较大，那么服用过后可能会出现腹痛的不舒服，对于便秘和腹泻交替出现的情况，最好是不要服用郁李仁。
2、影响肝脏健康，郁李仁的副作用还表现在，对我们肝脏影响也是非常大，因为肝脏是进行代谢的器官，而如果服用郁李仁过量，或者服用时间过长，这时就会导致肝脏有比较大的负担，从而造成不良影响。
常吃醪糟的副作用
1、醪糟没有什么副作用，只是除了肝病患者和那些体质偏湿以及容易上火的人，不能吃醪糟外，对于一般人而言，常吃醪糟，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且它还有着不错的丰胸之效。
2、常喝醪糟不仅对健康人有益，而且对一些慢性病有辅助医疗效能。患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人，常喝醪糟可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。患有高脂血症;劝脉粥样硬化的病人，常喝醪糟可加快血液循环，提高高密度脂蛋白的含量，减少脂类在血管内的沉积，对降血脂、防治动脉粥棒硬化有帮助。慢性关节炎病人常喝醪糟，有活血通络的作用。产后的妇女乳汁分泌不足时，喝醪糟可以促进乳汁分泌.增加奶量。
地黄叶子怎么吃有什么作用
地黄叶子的吃法：地黄嫩苗摘其旁叶作菜甚益，可药用，鲜地黄的叶子也可做成各种保健食品，且味道不错。
地黄叶子的作用：由于地黄花、种子属于温性，地黄根属于寒性，所以地黄叶子介于两者之间，就比较平和，适合大多数人食用，地黄叶子入肺、肝、肾经，具有走表入肺、润肤止痒、滋阴补肾、凉血止血之功，地黄叶子对肺纤维化等慢性肺病、老年痴呆、脑萎缩、糖尿病、皮肤病有很好的治疗作用。
